土曜日は久しぶりにバレエレッスンへ出てきました。
久しぶり、かつ気温が上がっていたので加減しながらやってみましたわ。
保冷剤、ハンディ扇風機を用意し、バーでは、さらにスタジオの扇風機を一人占めいたしました。
なかなか難しいアンシェヌマンなので、テンパらないように、深呼吸しながら。
バレエにおいて休めというのは、「心臓を静かにすること」とバレエの先生がブログに書いていましたが、なるほどです。
浅い呼吸にならないように気をつけてみるのは、なかなかきき目がありました。浅いと脳に酸素行かないものね。
そして、バレエからのお友達とランチ。10連勤後のお休みは貴重でございます。
昨日は陶芸ワークショップをいたしました。皆様、お二人香合をつくっておりますが、苦戦されておりましたわ。ふたものは、合わせが難しいですね。
「難しいことはできないので〜」とおっしゃる方も、ほかの方がやっていると興味がわいてくるようです。グループレッスンのよいところかもしれないですね。
私は合間に、次のサークルさんの課題「堆磁」の見本をつくっておりました。
実際にやっている姿を見るとできそうな気になるのか、ワークショップでもやってみることになりましたわ。
シニア世代プチチャレンジ大切です。
お若い方は大きなチャレンジしてね。
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