マタニティヨガと産後ヨガ養成講座を

開催します。


両方とも現役助産師さん監修です。


41歳で初めて妊娠をして
39週2日で出産。

ヨガインストラクターとして
出産4日前までクラスを担当していました。




こうして大きなトラブルもなく
活動できたのは
日頃の食生活と適度なヨガだと実感しています。


マタニティヨガに通っていた妊婦さんも
元気な赤ちゃんを生んで
今、一緒に産後ヨガに参加してくれています。


妊娠中の経験を更に加えて
ここまで出来る‼️マタニティヨガをお伝えします。



そして産後も2ヶ月で復帰し
娘も一緒に連れてレッスンに参加しています。

赤ちゃんとのコミュニケーションとして
ベビーマッサージも学びます。
産後ヨガレッスン中、あきてしまった赤ちゃんに使えます🎵ニコニコしますよ。


開催日時
マタニティヨガ9/28(土)
産後ヨガ9/29(日)
両日共に11時半~16時半(休憩含む)

ヨガの知識がある方

ヨガ歴1年以上の看護士さん、助産師さん

現在妊娠中の方のご参加も可能です(安定期に入っており、主治医の許可を得た方のみ参加可)


*インストラクションを学ぶ場ではありませんので、ヨガ歴がある方でも最低限の知識が必要になります。


料金
各30,000円(税抜き)
修了書込み
別途事務手数料1,080円がかかります。



お得な割引プラン
①お友達紹介で1講座につき事務手数料1080円が0円
*紹介者も対象

②早期割引
8/28日までに申し込み・入金でそれぞれ3000円引き


娘も一緒に参加させていただきますm(__)m