【新着】Bicotty5月度レッスン&イベント情報を公開しました | 美骨ピラティススタジオBicotty SATOKOブログ 

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テーマ:
2019年5月度のレッスン&イベント情報を公式サイトのカレンダーに公開しています!

ベル月間タイムスケジュールはこちら

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【5月度の目玉企画】
ベル新元号記念企画アップ
『令和018ボディメイクチャレンジキャンペーン!!
キャンペーン期間:令和元年5月〜7月末まで

新元号が始まる5月キラキラ
新緑が輝く5月クローバー
なんだかワクワクする5月口笛

美しい姿勢、引き締まったボディ、プリッと上がった可愛いお尻…目指したくなりませんか音譜

Bicottyではその高まる気持ちに応えるべく様々なキャンペーンとイベントを企画しました!!

その1
期間中グループレッスン018回受講された方にさらに1レッスンチケットをプレゼント🎁
※お月謝ポイントももちろん含まれます
※期限切れポイントは含まれません
 
その2今回のみの特別価格ですビックリマーク
グループレッスン追加チケット(通常1,900円相当)
10回券,000円(@00円)
1回券1,000円

キャンペーン期間:令和元年5月〜7月末まで
※特別追加チケットのご利用も7月末までになります。
詳しくはBicottyスタッフまでニコニコ


その3
ベル大人気企画のBicotty美食塾がリニューアル開催されることが決まりましたアップ
5/1(水)11:30〜13:00
『食の寺子屋Bicottyスタイル』体験セミナー90分

「命を輝かせる食と考え方」についてスクール形式で楽しく学んでいきます。 
今回はそのスクールに先駆けて体験セミナーを開催します。
「毎日のごはんの基礎の基礎」を学ぶ90分間。 
テレビやネットなどで飛び交う様々な食の情報にもう惑わされないウインク
講師はもちろんみんな大好きKYOKO先生❤️

野菜料理家 KYOKO Shindai  

食べた人を健康にする、野菜と穀物のおいしさを活かした料理が得意。薬膳・マクロビオティック・ローフード・ビーガン・発酵食・伝統精進和食・中国素食・中国茶を指導されている。

時計日時・会場
令和元年5月1日(水祝)11:30〜13:00
スタジオBicotty
空残席あと2名様です(4/21現在)

¥体験セミナー参加費は3,500円(税込)
⚫︎レッスンで使用する玄米おにぎり付き
⚫︎魔法の塩のお土産付き
⚫︎簡単なオリジナルレジュメ付き

お申込みはこちら〉
info@bicottyclub.com


その4
ベル初夏の二回シリーズvol.1
5/26(日)11:30〜13:00
『CHISAダンササイズ90分』
浜崎あゆみナンバー vol.2
知る人ぞ知るビックリマーク
なんとこの曲であゆちゃんの元バックダンサー直伝のレッスンが受けれるなんてびっくり
CHISAダンササイズは人気レッスンのため、
お早めのご予約をおすすめします! 

¥参加費 1回3,000円(税込)
4/21&5/26の2回セット受講 5,500円(税込)
宝石紫ダンササイズの詳細はこちら


その5 予告編ベル6月スタート予定
ベストボディ日本大会準グランプリの
マッスルの方のSATOKO(岩倉智子)によるおーっ!
3Dヒップを目指すアップお尻集中トレーニングコース』
が始まります!!
こちらのイベントレッスンの詳細は5月中旬にご案内いたしますビックリマークお楽しみにおねがい


ベル月間タイムスケジュールはこちら


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【翌月のプライベート枠の先行ご予約について】
翌月度のプライベートの先行ご予約は、当月の21日までに以下をご記入の上、スタジオ受付かスタジオメールにご連絡をお願いします。
・プライベートorセミプライベートそれぞれの希望回数
・一回の枠を希望されるにあたりそれぞれ第三希望までのお時間枠
詳しくはスタッフまで。

ベルプライベートセッション、グループレッスンの
ご予約フォームはこちら


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~Bicottyグループレッスンプログラムの内容~

宝石ブルー美骨ピラティス
身体の動かし方をマスターし、身体の失われたバランスを取り戻すための最適なエクササイズです。
身体の奥にある骨格に着目し、骨のまわりのコアの筋肉を強くすることで内側からも外側からもキレイになって、本来あるべきナチュラルな体になっていく事を実感していただけると思います。

宝石緑ジャイロキネシス
ヨガ,太極拳、気功、バレエ、水泳をベースにした、円やらせんを描くような曲線的なムーヴメントと呼吸のパターンを組み合わせています。
背骨が本来持つ様々な方向性(丸める、反る、横へ曲げる、ねじる等)を合わせ持ったムーブメントを通して筋肉や関節を調整しバランスを整えると同時に血流を促し内臓まで活性化させる事を目指します。

宝石赤美骨ワークアウトwithウェーブストレッチ
体幹を安定させるピラティスを座位や立位で行い、スロトレや動きながらのストレッチを取り入れたファンクショナルエクササイズ。
「骨をイメージして立体的に動かし続けること」に着目したBicottyオリジナルプログラム。
美しい骨格を取り戻し一生動けるしなやかなカラダを目指しましょう!

宝石緑ウェーブストレッチ
硬くなってしまった筋肉をほぐし本来のしなやかさを目覚めさせる画期的なストレッチメソッドです。機能解剖学、運動力学に基づいて開発された「ウェーブリング」を使うことで、柔軟体操の苦手な方でも通常では味わえないストレッチ効果を感じることができます。
「ほぐす」「伸ばす」「引き締める」ことが同時に行えることで、身体の曲線「ボディアーチ」を取り戻す究極のボディケアエクササイズです。

宝石赤整体コンディショニングwithウェーブストレッチ
整体師トレーナーによる「エクササイズしやすい身体を作る」ためのボディメンテナンスレッスンです。

ベル毎月のインストラクター担当枠、イベントなど詳しくは月間スケジュールをご覧ください。









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〜光文社より発売中〜

SATOKO著書

『1日1分 美骨ピラティスダイエット』



スタジオBicottyのマンスリー体験キャンペーン実施中クラッカー
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ハート初めての方でも安心!
まずはBicotty一ヶ月体験4,500円コースビックリマーク
宝石赤【マンツーマン体験×1回分】+【グループ体験×1回分】または宝石ブルー【グループ体験×3回分】

クラブお友達と2~3人1組で一ヶ月体験3,500円コース
宝石紫【セミプライベート体験×1回分】+【グループ体験×1回分】

毎月の各レッスン、各イベント、講座の申込みは前月19日より開始いたします。》
各イベントは定員になり次第締切いたしますのでお早めにお申し込みお願いします。

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