【新着】動画レポート!Bicottyリレーレッスン2018 | 美骨ピラティススタジオBicotty SATOKOブログ 

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テーマ:
2018年のラストイベントレポート!!
右矢印年忘れ!リレーレッスン2018

今年の人気のエクササイズ総集編ということで
朝からぶっ通しの5時間びっくり
皆さまで盛り上がりました❣️


1めざせマシュマロヒップラブラブ
『美尻スペシャル』 
担当EMIKO &KAE

 
お尻と言えばこの2人ウインク
KAEのダンス系とEMIKOのマッスル系で
それぞれのエクササイズで楽しく効かせられましたね!


2めざせ菜々緒の脚線美
『美脚スペシャル』
担当YUKA &KAE


そして、美脚担当のYUKAとKAEニヤリ
お2人目妊娠中のYUKAにはセルフ美脚ケアを!
リレーレッスン中の癒しタイムでしたね。
KAEの代表作バレエピラティスは初めての方でも無理なく美脚をつくれる工夫が盛りだくさんですよアップ


3めざせ潤いしなやかBODY
『美筋膜スペシャル』
担当SATOKO&MARI


そしてラストのペアは仲良しコンビウインク
正反対の性格を持ち合わせながらも、
エクササイズの方向性はかなり気が合うMARIとSATOKOですビックリマーク
筋膜の活性化を目指したピラティスムーブメントは動物的でオーガニックな動き。
意外とアクティブなのでめっちゃ汗だくになりましたね💦
最後はウェーブリングを駆使したMARIの筋膜リリースと整体で癒されましたお願い


トータル5時間のリレーレッスン完走された方々は驚きの元気さアップ
さすがです!!

ご参加いただいた皆様、
そして、日々Bicottyに通ってくださる皆様、
2018年もありがとうございましたビックリマーク

来年も皆様に思いっきり楽しんでいただけるようインストラクターズ一同努めてまいります。
2019年もどうぞよろしくお願いします音譜




〜オマケネタ〜
今年の感謝を込めて大掃除DASH!
今年もMARIとEMIKOと娘ちゃんがお手伝いしてくれましたおねがい
隅から隅までピカピカになると空気が澄み渡りますねアップ

スタッフみんなとは新年会があるため、
この日はとりあえずお掃除チームと晩ごはんへ。
毎年大掃除のお手伝いしてくれるさなちんラブラブ
いつもありがとう❣️











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