【新着】「秋のピラティス的ウォーキング講座&アウトドアエクササイズ」のご案内! | 美骨ピラティススタジオBicotty SATOKOブログ 

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2011年11月23日に天満橋で誕生した美骨ピラティススタジオBicottyはこの秋でやっと三歳になります。
これもひとえに皆様のおかげです。
沢山の感謝の気持ちを込めて・・・

11月、12月、1月の三ヶ月間は
『ありがとう!Bicotty三周年記念イベント&キャンペーン』をおこないます!

まずは感謝イベント第一弾のご案内ですベル

Bicottyインストラクターズがおくる三周年感謝イベントPart1~
【秋のピラティス的ウォーキング講座&アウトドアエクササイズもみじ
秋生まれのバースデーランチ会付きケーキカクテルグラス
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(この写真は去年秋に開催されたノルディックウォーキングイベント様子です!)

爽やかな紅葉の季節がやってきましたねもみじ
さぁ、スタジオを飛び出て気持ちいい風のなかでエクササイズしませんかキラキラ
Bicottyインストラクターズ四人によるスペシャルプログラムは必見ですビックリマーク

《SATOKOのピラティス的ウォーキング講座で正しい歩き方をマスター走る人
スタジオでのピラティスに慣れた方も意外と歩いてみるとコアが崩れてしまったりします。
ピラティスの基礎をベースに脚の運び方、股関節ってどう動かすと美脚になるか、その時に働かせる筋肉たち、、などを詳しくお伝えします!
歩き方のビフォーアフターを動画撮影をすると一目瞭然目自分の歩く姿をしっかり見つめてみませんか?
美しい歩き方をマスターすると日々のウォーキングが本当に価値のあるものになること間違いなしですよキラキラ

個性溢れるインストラクターズの楽しいエクササイズを一気に体感できるのもイベントならではですねニコニコ
RURIのリラックスフローヨガ》で心地よい風と青い空をたっぷり感じましょう晴れヨガが初めてでも大丈夫です!
《YUKAのアクティブなウェーブダンスストレッチ》で笑顔たっぷりニコニコ心もカラダもナチュラルハイにアップ
《EMIKOの股関節ほぐしウェーブ》はウォーキングやエクササイズで疲れたカラダをたっぷり癒しますキラキラ

ぜひこの珍しいメンバー四人のチームワークを感じてみてくださいねにひひ
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そして気持ちよい汗を流したあとはインストラクターズみんなと美味しいランチ会へGO!!
ここで秋生まれの方のハッピーバースデーもしますクラッカー
9.10.11月生まれの方は振るってご参加くださいねキラキラ該当の方は何かいいことあるかもですーニコニコ

【日時】
2014年11月24日(祝月)
時計アウトドアイベント10:00~12:30
ナイフとフォークランチ会13:30~15:00頃

【場所】難波宮の広場(大阪城公園)
【定員】25名様
【参加費】1,500円(税込)
※ランチ会は谷町四丁目駅付近のカフェレストランで開催します。(参加自由、実費のみになります)

今回のイベントはBicotty生徒様のお友達も、ご兄弟、旦那様、彼氏様、お久しぶりの方、、みなさま大歓迎ですアップ
どなたでもご参加頂けますのでどうぞお気軽にお越しくださいね音譜

お申込み】10月19日(日)よりスタート!
スタジオ受付またはメールにて受付いたします。


、、その他、11月、12月、1月は三周年スペシャル企画やキャンペーンが盛り沢山です!!
皆様に喜んでもらえる企画を順にご案内いたしますのでどうぞお楽しみにしてくださいニコニコ音譜





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