口もとは美と健康の入り口♪石井さとこです。
中々終わらないコロナ禍です。
最近はインフルエンザも流行しています。
マスクが手放せないような状況ですね。
このマスク下では、口呼吸気味になりがちで
マスクが口臭の臭いで不愉快に…と言う声。
口臭の原因は多々ありますが
舌👅
の汚れから口臭に繋がりやすいので、とはいえ、
舌を歯ブラシ等でゴシゴシ磨くと、
舌が傷つくのです。
舌は柔らかな粘膜の一部。傷つくと炎症が起こり、菌が繁殖し、臭いが益々キツくなる事も。
ここで、解消したい、マスク口臭オフ術✨
マスクの下で舌掃除👅🧹
自分の舌を上アゴの粘膜につけてスリスリ10 回くらい擦ってくださいね〜
気になった時にいつでもどうぞ。
舌の汚れ、ナチュラルにオフ、口内刺激で唾液スイッチオン❣️無理な力が入らない、自力健康術でございます。
マスク口臭、気になったらやってみてね😘 https://ourage.jp/column/karada_genki/doctor/305002/