【広島】12/19(土)出産が楽しみになる♪マタニティケアクラス | Satokko PARK☆カラダ蘇り術(Re:BODY)をお伝えするパーソナルトレーナー@愛知尾張北部&広島県

Satokko PARK☆カラダ蘇り術(Re:BODY)をお伝えするパーソナルトレーナー@愛知尾張北部&広島県

一般社団法人体力メンテナンス協会認定講師でもあり、パーソナルトレーナーで、一人一人のカラダをオーダーメイドメンテナンスの『カラダカルテ』も大人気✨
難病女子として『成人スティル病&劇症肝炎&特発性大腿骨頭壊死症』での闘病日誌なども発信中✨

前回、好評いただきー
広島でもマタニティケアクラス開催
できることになりました!

こんにちは。
Satokkoですリラックマ



出産を控えたマタニティさんに届きますように薔薇

産後をふまえたカラダメンテナンスクラスです



出産は、新たな命との対面がとっても楽しみでもあり、どんな状況になるのか?不安であったり…
何人産んでもそれぞれ違うもの…


楽しみ反面、不安もあったり。
ホルモンバランスが大きく変動し、
影響するココロの変化



胎児を守るがあまりに
母体のカラダバランスが崩れたり、
思わぬところに身体に負担がきたり…
独り身とは違う、
妊婦さんだからこそ起こるカラダの変化



そんな
ココロとカラダのケアをするだけでなく、
周産期にまつわるプチ知識なども、
お伝えしていきますあひる






出産がゴールではない!
産後を見据えた★マタニティケア
いかがですか~はてな5!

【日時】
12月19日(土) 10:30~11:45
   賀茂泉酒造(株)内 酒泉館2F

【条件】
チェック検診でお医者様から問題ないと言われている方
チェック運動習慣がない方
チェック安定期過ぎている方
チェック周産期について知りたい方
チェックお子さま連れOK
  (お子さまケアグッズなどお持ちください)


【参加費】
   2,000円 (座学+実技込み)




講師はワタクシSatokkoです苦笑


パーソナルトレーナーでもあり、産後指導士(産後ケアトレーナー)でもあり、1児の母でもあり。

自身が妊娠期に自分のケアとしても、様々なケア方法などを勉強し実戦(人体実験ww)
赤ちゃんの時に、股関節脱臼を経験したことからくる様々なカラダの不調。
どう上手く不調と付き合いながら、妊娠出産子育てをすか?を、人体実験で模索しながら過ごしてます。

私自身も出産を経験しなければわからなかったこと。出産してもわかりきらないこと。沢山あります!!

そしてこのマタニティ時期だからこそ出来ること。やらなきゃならないこと。沢山あります!!

そんなSatokkoが産後指導士としての知識と共にお伝えするマタニティケアクラスキラキラ

激しく動いたり、何かの制限をする様なモノではなく、大切なお腹の中の赤ちゃんの声も聞きつつも、母体となるママが元気に楽しくマタニティライフを過ごせるよう。そして、産後が少しでも楽に過ごせるよう、サポートさせていただきます好

知っているのと知らないでは、断然違いが出てきます(*'∀`*)v

※ただ、私は産婦人科医でも神様でもありませんので、医療行為や直接出産をお手伝いしたり、100%安産で産ませることはできません!



お気軽にお問い合わせくださいませおんぷ
pbm.satokko@gmail.com



一般社団法人 体力メンテナンス協会 認定講師

Personal Body Make 主宰 Satokkoニコちゃん