平羅ご飯

今日の平羅ランチは

にんじん、ピーマンのチャーハン

豆腐とワカメの味噌汁

ブロッコリーのオレンジ和え

ブロッコリーのオレンジ和えが気に入ったみたい

ブロッコリーをやわらかく茹でて、刻んで、オレンジの実だけをとって、刻んでまぜただけ

オレンジが、ドレッシングがわりになるよ

他のは、ちょっと残しちゃったけど、、、これはペロッと完食

オイオイこれが一番手がかかってない料理じゃん