佐藤千佳 Keep going more Higher

トライアスロン競技生活・練習のこと・レースのこと、時々プライベートを更新していきます!!


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こんばんわ

前回は引退宣言でしたが今回も報告です

日本選手権が9日お台場で開催されます。

私は・・・・と言いますと。

出場いたしません。

今年は2月腰を痛めて5月に再発、ヘルニアになりかけと言うことがわかり治療に専念しておりました。本格的に3種目の練習を始めることができたのは、8月中旬でした。
日本選手権でシーズン最後のレースを走るか?今シーズンは体改善を最優先で練習に励むか?と悩みました。これから2020年へ向けて考えた所、後者を選びました。

無理矢理合わせれば出場も可能でしたが、今シーズンは「じっくりガッツリゆっくりコツコツ」練習をする事で来シーズンから怪我をしない体づくりをしています。

トライアスロンを本格的に始めて初めて外から見る事になりました。
いつもとは違う角度で見る事で色々と吸収して今後に繋げたいと思います。

当日は朝から会場にいるので見つけた際には声をかけて下さい

秋の空は心が癒されます
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