さとーのブログ

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少年部を受け持つようになりました。
自分の持っている技術をわかりやすく!楽しく!
子供達に教えていければいいと思っています。
投げ技、組技、寝技を中心に教えていきます。
もちろん打撃も教えていきます(^^)

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こんにちは!佐藤です。

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10月1日のBSチャレンジワンマッチ大会に向けて子供達激しく連鎖なうしてます。
自分に厳しく練習して行けば得るものはあります。
頑張って練習して行きましょう!






2分間のクールダウン!

目を閉じて呼吸に集中して疲労を超回復させましょう!


↓頑張りました!クールダウンの形が個性的〜🤭


クタクタになるぐらい頑張ってますね😄


子供達大会に向けて頑張ってます。

結果がついてくる様に練習して行きましょう‼️

                押忍!!