カラダとこころを整えるヨーガ》

 

〜ちょっと立ち止まって 自分を大切にする75分〜

 

忙しい毎日の中
「自分をいたわる時間」
つい後回しになっていませんか?

 

 

このクラスでは
ヨーガのやさしいポーズと呼吸を通して
たまった疲れやストレスを
じんわりとゆるめていきます💫

 

 

 

*NPO法人ハードウェル21

(サンレーグランドホテル3F)

毎週水曜日 🌙19:30~20:45

・月会費 ¥4104/4回 (入会金¥2160)

 

🧘‍♀️ 体験はいつでも無料です♡

 

 

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*遠賀コミュニティセンター

(和室)

・毎週月曜日 🌙19:00〜20:30

・¥1100/1回

 

🧘‍♀️ 体験無料♪

 1ヶ月分まとめてのお支払いで割引あり♪

 

 

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*宗像ユリックス

(アクアドーム スタジオB)

・毎週火曜日 ☀️10:00〜11:15

・月会費 ¥5400/4回

 

🧘‍♀️ 体験¥1350-/15分見学無料

 

 

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*バードランド

(サクソフォーンスクール&レンタルスタジオ)

・不定期開催(月2〜3回) 岡垣or高須

 金曜日  🌤️  🌙

 日曜日  🌙

(🌤️日時は 毎月変わります)

・¥2500/1回

 

🧘‍♀️ 8月  

▶︎16(日)   17:00〜19:00  

場所は岡垣です 

 予約制です◎お問い合わせください

 

 

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*公民館(シルバーyoga / 65歳以上)

中間   🌤️14:00〜15:30(毎週木曜日) (お休み中)

・若松   🌤️13:30〜15:00(毎週火曜日)

・浅木   🌤️10:00〜11:30(第1、第3 金曜日)

 

🧘‍♀️ 人生100年時代! 健康寿命を延ばして

元気に笑顔で過ごしましょう♪

 

 

 

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*お寺でヨーガ

(ただ今 お休み中です)

 

◎常福寺(若松)

・第2 第4 木曜日 11:00~12:15

 

◎安楽院(岡垣)

・月2回 木曜日(お知らせで確認ください)

   19:00〜20:15

 https://www.okagaki-anrakuin.com/yoga/index.html

 

 

▶︎オンラインボディメイククラス始まりました!

 

 

 

 

《ご予約・お問い合わせ》

 

*プライベートメニュー

 

じっくり満足な時間を

お過ごししていただく為に

1日1組様限定でお待ちしております❤︎

 

 

 

 

 

 


 

*グループレッスン

 

無料体験やってる会場もあります

お気軽にお問い合わせください^^

お待ちしております❤︎

   

   

 

▶︎サロン情報

プライベートメニューは

◎女性専用となっております

◎当サロンは 医療行為等は一切行っておりません

 

●アクセス

JR若松駅徒歩10分

 

●営業時間
10:00~18:00

*メニューにより最終受付時間が異なります


●定休日:不定休

 

▶︎お問い合わせ ・ご予約LINEでも受付中!

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毎日少しずつ “幸せ波動” を高めて、

昨日よりももっと自由で心地よい自分へ。

 

骨から整え
潜在意識を書き換え

しなやかに人生をアップデートしていきましょう💫

 

制限をかけず、誰にも左右されない、

“圧倒的に自由な未来” を叶えるヒントとして

役立ててもらえたら嬉しいです✨