今日もさすがなアナタへ
昨日の記事
アルコールに依存する多くの人は依存と助けてもらうを勘違いしてる
助ける側にも助けるかどうは決める選択肢があるのよ
だけどアルコール依存の人は
アナタは私を助けるべなの！！
助けないアナタは薄情者よ！！
と思ってる
なので､人間関係もめちゃくちゃになるし家庭というコミュニティですら上手くいかなくなる
そして､生きづらさを抱えて生きてる人は
ものすごくお願い下手
なんよ
お願い下手だからなんでも自分で抱え込んでしまう
私がやらなきゃっ‥
俺がしなきゃっ‥
って思ってる
お願いすることに対してものすごい罪悪感を持ってるしお願いすることはダメなことだと思ってる
だから､めちゃくちゃ生きづらくなるし生きづらい人ってわかりやすいのよ
自分に余裕がないから
経済的に余裕があっても自分に余裕がないから生きづらい
経済的にも自分にも余裕がないと､そらぁ生きづらい(これは誰もがわかること)
経済的に余裕がなくても自分に余裕があると
何とかなるのよ(笑)
もちろん経済的にも自分にも余裕があるのが一番
だけど最初から経済的に余裕がある人は少ないし時間もかかる
でも､自分に余裕を持つことは経済的に余裕になる前からでもできるのよ
余裕を持つのにあたって一番簡単なことは
もっと頼ることを覚える
つまり､お願いすることを知るなんだよ
お願いされた側は迷惑とか考えなくていいの
それは相手が考えることだから
この仕事お願いしてもいいかな！？
って言ってみないと始まらないの
相手は言葉にして伝えてもらわないとわからないから
断られるかどうかなんて考える必要はないの
できないと思ったらできる人に頼む､お願いする
たったこれだけのことで人生って生きやすくなるんだよ
🐾よかったらリブログしてね🐾
応援のポッチをありがとう🐾
相談や質問はこちらから
今日のアナタもさすがだよ♫