今日もさすがなアナタへ
新しい自分に生まれ変わるというのは
これまでの自分とは違う選択をする
ということ
これまでの自分とは違う選択をするためには
これまでの自分の価値観を変える
ということ
これまでの自分の価値観を変えるということは
これまでの自分との向き合い方を変える
ということ
これまでの自分との向き合い方を変えるということは
これまでの自分は自分自身に対してどう思っているのか
といのを自分が気づかないといけない
他人に自分について聞くのもいいけどそれに依存し過ぎたら他人の言うことがすべてになっちゃうし､アルコールに依存してる人はもう既にそうなってる
自分を変えるというとものすごく難しいそうに聞こえるし凄く綺麗事のように捉えてしまうのもわかるよ
自分を変えるというのは言葉を選ばずに言うと
これまでの自分を壊す
とも言えるの
これまでの自分だからこれまでの自分に関係することはすべて壊す
一旦､すべて壊して平地にする､平らにする
勘違いしたらダメなのは壊すといっても暴力を振るおうって言ってるんじゃあないよ
これまでの自分の価値観や捉え方､思い込みなどをぶち壊して新しい価値観や捉え方にしよう
ってことだからね
ぶち壊すんだよ
自分でこれまでの自分を
ぶち壊すってことは
これまでの自分が信じていたことを全否定するということだからものすごく怖い
ということ
だから変わりたくないんよ
変わるまでの過程が怖過ぎるから
でも､それぐらいの覚悟がないとアルコールに依存している自分自身から卒業することはできないんだよ
まったく違う自分になりたい
でもこれまでの自分を壊したくない
これは無理なんだよ
自分を変えたいならこれまでの自分を壊すことが必要だし自分を愛さないことでもない
逆だよ
これまで自分を愛してこなかった自分を壊してこれからは自分を愛する自分になる
壊すのは自分を愛するためでもあるんだよ
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