アメサソリ27

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ボクシング日記♪

ボクシングに関する色んな事やたまにボクシング以外の格闘技の事も書くかもしれません☆

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昨日は土曜なので普段より少し早く外回りから会社に戻り事務仕事してたんですが女性事務員さんの一人にお礼を言われたんです

「〇〇さんのお陰で4kg痩せました👍」

たまに会社にいる時に事務員さん達と話すのですがそういう時にダイエットとかの話によくなるんですね!

ダイエットに挑戦したけどダメで結果的に失敗してリバウンドしたとかですね(^_^;)

今回の事務員さんも40歳位の方ですが出産後 体重が戻らず出産前より4~5kg増えたままだったらしいです

そういう時はちょっとだけアドバイス的なのをするんですがその人に話したのは5月のGW明けだったから忘れてました(笑)

ダイエットは体重を落とすのでボクシングの減量みたいなハードなイメージがあるみたいですが個人的にはダイエットはハードにやらない事が大事だと思ってます✨

ボクシングの減量は試合までに落とさないといけないので期限があり落とす為にはハードな事もしますがダイエットは期限を決めなくていいのが利点です!

いかにストレスを溜めずにやれるかが大事なので短期ではなく3ヶ月位は時間を取ってじっくりやるのがいいと思います

ダイエットで皆 一番気にするのは食事だと思いますが食べずに落とすのは相当なストレスになりリバウンドの原因になるので食べながら落とすのが大事です!


普通に食べていいと思いますがその中でご飯を少し減らしてみたり脂分をカットしたりとほんの少し気をつける位でいいと思いますヾ(゚▽゚*)

※間食しちゃう人はお菓子からドライフルーツとかにするといいですよ(笑)

そして食事と同じ位に大事なのはやはり運動だと思います★

でもハードな運動がしんどくなって途中でダイエット挫折する人も多いみたいですね、今回の事務員さんも運動苦手で挫折したらしいですf(^_^;)

人それぞれ運動神経に差があるので運動苦手な人は無理に走ったりジムでトレーニングしたりと頑張りすぎない事が大事だと思います

なぜかというとダイエットの場合はストレスなく継続できる程度の運動で習慣化する事が大事だからです❗

ハードにやるのが苦手な方はウォーキングとかがいいんじゃないかなと思います、リラックスしてパートナーがいる方は二人で話ながら歩く位でも十分です👍


ハードな運動ではなくても何かしら運動する事を習慣化すると新陳代謝しやすく痩せやすい身体になります

ここで大事なのは継続する事なのでハードすぎない自分がストレスなく続けられる程度の運動にするのが良いですね♪

4kg落とした事務員さんは音楽聴きながら家の周りをウォーキングしたり住んでるマンションの階段を乗り降りして結構いい汗かいてたと言われてました( ´∀` )b

基本的には食べ過ぎない食事と習慣化出来るレベルの運動、この2つでダイエットは十分だし2~3ヶ月続けたら自然と3~4kgは落ちますよ♪

個人的にはダイエットは食事にしても運動にしても無理なく継続できるプランをしっかり立てれたら成功する可能性大だと思うんですよね( ☆_☆)b


ストレスなく継続できたらリバウンドする可能性も少ないですし前向きな気持ちで体重管理も出来ますからね!

ボクサーの減量はストレスやばいので試合終わると暴食して増えちゃう人多いんですよ(笑)

今回 ダイエット成功した事務員さんにも上に書いた事をアドバイスはしましたが5月に話してから2ヶ月半 コツコツ実践してた本人の努力が一番素晴らしいです(^_^)

その事務員さんはバツイチなんですが今年はもっと身体を作って20代の男性GETしたいらしいです、やはりダイエットはモチベーションが大事ですね(笑)

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昨日、今日で一番 ボクシングファンが驚いて色んな事を想像した話題はこれですね↓↓

元3階級制覇王者 井岡一翔選手 電撃復帰❗


去年 大晦日の引退発表の時から復帰の可能性はあるんじゃないかなと思ってましたが最近 動きもなかったので忘れかけてたので驚きました( ゚ロ゚)!!

驚いたのは急にだっただけでなく復帰の内容ですね❗

海外で復帰は噂にも出てましたし、ありえるなと思ってたので米国を拠点にするのは驚きませんでしたが復帰戦の舞台がまさか9月8日のsuperfly3とは思いませんでしたね((゚□゚;)

Sフライ級で日本人初の4階級制覇を狙う井岡選手にとってSフライ級トップ選手達が集まるsuperflyでの復帰はこの上なく最高で最短距離ですからね!

でも世界のトップ選手が集まる舞台に声がかかったのも世界3階級制覇した井岡選手の実績あってこそだと思います

個人的には井岡選手が海外の舞台に立つ事が凄く嬉しいです(*゚ー゚)

superflyはSフライ級チャンピオン達も参戦するSフライ級世界最高峰のリング


井岡選手は実績はありますが未知の階級でそういう選手達と戦ってSフライ級で世界王座を狙うのでハードになると思います


でも井上選手みたくパワーでねじ伏せるのではなくコンビネーションとタイミングで戦う日本人的ボクシングの技巧派 井岡選手がSフライ級トップ選手達とどう戦うのか楽しみです♪

井岡選手が日本を出て米国を拠点にして戦う事で今までとは違う部分も見られるんじゃないかなとも思います( ☆_☆)

井上尚弥選手が抜けて若干 熱が下がってたsuperflyに井岡一翔選手が参戦する事で俄然 楽しみになってきました🔥

井岡選手のKOハイライトです↓↓↓


井上選手はパワーとスピードで米国のファンを唸らせましたが井岡選手の的確さとコンビネーションで倒す技術的ボクシングが米国でも評価されてほしいです✨


井岡選手のボクシングはどちらかというと玄人好みかもしれませんが的確なコンビネーションやボディで唸らせるボクシングがまた観れる事が嬉しいですね~♪(*´ー`*)

※引退選手がフリーエージェントとして海外で戦うのはJBCルールに抵触してるみたいですが個人的には井岡選手 突っ走ってほしいと思います。

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今日はある元世界王者が復帰を発表しましたね、しかも9/8に世界的な興行で復帰戦 楽しみすぎますね(ノ´∀`*)

今日の本題は16日の月曜日の話です

3連休最終日で祝日でしたがその日に約束してたお客様との商談4件をしに出勤しました

普段より仕事する時間も短いしリラックスしてたので仕事中のトークに前日15日の2つのニュースを入れてみようと思いました(゜~゜*)

まだ記憶に新しいパッキャオの復活劇 WBA世界ウェルター級タイトルマッチ in マレーシア↓↓


そしてW杯ロシア大会 フランス優勝↓↓


パッキャオは自分の中のビッグニュース、W杯 フランス優勝は世間のビッグニュース

4人のお客様に会って全員に2つ言ってみました↓

「昨日 パッキャオ勝ちましたね❗」

「昨日 W杯 フランス優勝しましたね❗」

営業中の話に時事ネタを入れるのは色んな方がされてると思うのですが今回はパッキャオの話にどれだけの人が反応してくれるかなと思ってやりました!

でも まあ「まあ、サッカーW杯の圧勝だろうな」と思ってましたけどね(笑)

サッカーW杯はニュースでもバンバンやるし地上波でやってるから観てる人多いですもんね

パッキャオの試合はボクシングや格闘技好きな人しか観ませんしWOWOW入ってないと観れないですからね(;゚∇゚)

なので4人中 パッキャオを知ってる方 0という結果もありえるなと思いましたが結構驚きの結果が出ました‼

サッカーW杯 フランス優勝を知ってた方
4-4  100%

パッキャオ復活を知ってた方
4-2  50%!!Σ( ̄□ ̄ )

仕事で会った4人の方は男性2人、女性2人

パッキャオを知ってた方、1人目の方は40代男性  スポーツ、格闘技が全体的に好きな方でパッキャオトークで盛り上がりました✨

もう一人の方は何と女性!30代の方でしたが格闘技 結構好きな方でパッキャオよりメイウェザーの上手さが好きというガチの方でした((゚□゚;)
偶然 凄ぇボク女さんに遭遇しました(笑)

サッカーとボクシングの競技人口や世間の認知度を考えれば4-2の50%は大健闘でしょう🎵

パッキャオ 東洋の島国 日本の女性にまでも知られてるとはやはりレジェンドですね✨


ボクシングも捨てたもんじゃないなと思いましたね!

ボクシング話を営業トークに入れるのは結構やってますが今をときめく井上尚弥選手も知らない人ばかりの日もあって結構へこむ日もあります(^_^;)

だから今回のパッキャオの事でお客様と話せるのは本当に嬉しかったです♪

16日に商談させて頂いたお客様4人は全員 初めて会う方々で挨拶と説明がメインだったのでその日は契約までいきませんでしたが今週 パッキャオトークで盛り上がった2人を含め3件 話がまとまったので最高でした(ノ´∀`*)イエーイ

仕事に時事ネタを入れたりする遊び心も時には必要ですね♪

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今日 同僚の一人が営業中に熱中症になって早退しました、今年はそういう人が出るかもと思ってましたが遂に出てしまいました(×_×;)

これだけ暑いと「気合だ!」とか言ってると倒れるので効率よく体調崩さず成果を出せる様に迅速な仕事を心がけたいと思います❗

7/14に前から楽しみにしてたキック 世界トップレベル同士の対戦がベラトール in イタリアでありました❗

K-1 WORLD MAX 2009・2010世界王者ジョルジオ・ペトロシアン(32)vs新生K-1 第2代 Sウェルター級王者チンギス・アラゾフ(25)


新旧K-1の70kg王者対決です( ´∀` )b ヤベーッス

計量パスした両者 良いガタイしてますね!


試合Full Fight動画↓↓


結果は5R判定でペトロシアンが勝利❗

8歳年上のペトロシアンがキャリアの差を見せる形になりましたが勝敗以上に緊張感のある素晴らしい試合でした(*´ー`*)サイコー

試合は初回からリスクのある距離でパンチやキックを打ち合ってましたがペトロシアンのパンチがシャープでしたね✨


1R終盤 アラゾフが左のローを蹴って右足だけで立つ状態の時にペトロシアンの左がアラゾフの頭部に当たりダメージレスなダウンになりました↓↓


このダウンはダメージなくてもポイント的に貯金になったりメンタル的にもペトロシアンにとっては大きかったですね!

2Rからアラゾフは攻勢を強めてスイッチしながらパンチやキックの強打で攻めましたがペトロシアンが上手く見切ってかわしてました( ゚□゚)


アラゾフもかなり攻めてましたが初回のダウンを取り返そうとしてたのもあって少しラフになってたかなと思いますし、その出鼻や打ち終わりをペトロシアンが上手く捕らえてました❗


アラゾフはスイッチをしながら独特のリズムで一発の破壊力でもペトロシアンを上回ってたと思います

逆にペトロシアンは見た目は派手じゃないですが右ジャブ、左ストレート、右フック、左右のローとミドル、どれも的中率が高く精度が高かったですね( ゚ロ゚)!!


両者 世界トップクラスですが長いキャリアで磨かれたペトロシアンの安定感と技術が光ったのでいつもは豪快に見えるアラゾフのダイナミックなファイトが粗く見えてしまった気がしました(^_^;)

それがキャリアの差なんだろうなと思います

しかし、もう10年以上 70kgの世界トップで戦い続けるペトロシアン凄いですね!

「ペトロシアンは衰えた」って記事とかもよく見ますがそんな事ないなと個人的には思います、逆に20代から30代になって年齢に合った戦い方にアジャストする上手さを感じますね(;゚∇゚)

結果はペトロシアン勝利でしたがペトロシアンとアラゾフという世界トップクラスの強豪同士のぶつかり合いが実現したのが素晴らしいし楽しめました♪

この試合と同じく70kg 世界トップクラス同士の対戦が8/25 中国であります!

GLORYライト級タイトルマッチ  シッティチャイvsグレゴリアン!


シッティチャイはムエタイでルンピニースタジアム認定ウェルター級王者になってキックでもGLORY、クンルンファイト等のタイトルを持つ70kg最強説もある強豪

グレゴリアンも若い頃からヨーロッパで活躍して2015年に全KO勝ちで新生K-1 初代Sウェルター級王者(70kg)になった強豪

アラゾフとの戦いを制したペトロシアンとシッティチャイvsグレゴリアンの勝者でキック70kg世界最強決定戦やってほしいです‼🔥

海外の格闘技を観ると世界は広いなと改めて思わされますね。

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最近 毎日 仕事が終わって家で体重測ると2kg前後 減ってます、今年の暑さは本当に異常ですね💀

ここまで猛暑だと熱中症じゃ済まなくなるので今年の夏は働き方と体調管理をしっかり考えようと思います( ̄~ ̄;)

14日 夜に決勝戦だった格闘代理戦争2ndシーズン

アマチュア選手の試合ですが注目度高くプロの試合に負けない面白さがあるのでバッチリ観ました👍

3試合ありましたが断トツ気になったのは決勝戦
秋山成勲推薦 ユン・チャンミン選手vs山本KID推薦 辻本拳也選手


動画です↓↓↓


↑は決着部分が丁度「続きはAbemaTVで」みたいな感じで観れないのでAbemaTVダウンロードしてる方は今週土曜までは↓で無料で観れます


結果は1Rでチャンミン選手がバックチョークで1本勝ちで優勝しました!

試合を観てチャンミン選手 凄いなぁと思いました

寝技があまり出来ない辻本選手にチャンミン選手がタックルや寝技を使ってきたら勝てないかもというのは予想通りでした

でも何より驚いたのは打撃力とかMMAの上手さとかよりチャンミン選手の冷静さですね❗

試合前 両者は額をつけあって睨み合う位にヒートアップしてました


辻本選手は打撃を打ち込むのが勝機なのでチャンミン選手をヒートアップさせる為に挑発したのかもしれませんね

まあ、こんな感じになったら「コノヤロー!」て打撃でブンブンいっちゃったりしますよね(^_^;)

でもチャンミン選手は違いましたね、試合開始20秒でパンチを出しながらのタックルでテイクダウン、すぐにマウント取りました!


そして辻本選手が回避しようと下を向いたところを見逃さずにバックチョークを極めてタップさせました((゚□゚;)


わずか1分で勝利したチャンミン選手 強かった❗

熱くならずに相手のウィークポイントを突いて勝つのに最も有効な戦法を選択する冷静さを試合中もなくさなかった事が凄いです✨

本人も秋山さんも「打撃が得意だから打撃で勝負したい気持ちがあった」と言ってましたがタックルいくのに何の迷いもなかったですからね!

ONEとのプロ契約と賞金を勝ち取ったチャンミン選手はまだまだこれからレベルアップしそうなので楽しみです♪


辻本選手は敗れましたが弱いとかではなくMMA歴も短いのでこれからの選手だと思います

勝負を分けたのはMMAファイターとしての成熟度の差だったのかなと個人的には思いました(^_^;)


数年後とかにタックルや寝技も身に付けた辻本選手がONEでチャンミン選手と再戦とかしたら超盛り上がると思いますね(ノ´∀`*)

いつか観たいです🎵

最後にチャンミン選手が韓国人だからと優勝にケチつけてる人もいるみたいですが日本のネットTVの企画で日本人だけでなく海外勢も参入して優勝争った方がレベルも上がるし逆に良い事でしょ❗

同じ条件で戦ったんだから勝者を讃えるのに国籍とか関係ない✨

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