体力増加の秘訣は何の巻 | 香川県丸亀市 女の子が可愛い人気のラウンジ・クラブ『沙棗』

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香川県丸亀市でラウンジ・クラブしてます。
香川県はもちろん、県外の方も是非、お越し下さいね。
可愛い女の子がお待ちしております。(*^_^*)


テーマ:
台風の影響なのか?風が昨日からわりとありますね

と言っても、涼しいというそれではなく



まぁ〜ないよりはマシかなくらいの程度ですが


後、どのくらい挨拶がわりに


「暑いなぁー💦」なんて言わないといけないのかしら


昔は、暑いのは平気で寒さに弱かったけど、なんだか年々暑さに弱くなってきて、体力の消耗が激しいったらないわたくしです


皆様は、体力をつけるために何か工夫はしてますか


・ジムで汗を流し💦体力をつける



あーわたくしには無理ですわ。きっと転んで怪我をしたりジムの機械で頭をぶつけたりして今以上に体力を落としてしまいそう


では


・ヨガやティラピスなどでインナーマッスルを鍛える



あー絶対無理〜,身体が硬いのはナンバーワン(誰と比べてナンバーワンやねん)昔、バレエを習っていた事が嘘のように硬くて身体が曲がりません間違いなく体力増加にはなりませんね





こんな事ばかり言ってたら益々体力は落ち続け、そのうち本当のゴボウみたくある日ぽきっと折れて倒れそう〜って朝から暗いですわね


まぁ〜わたくしには愛猫と戯れる🐈くらいの運動が(運動というのか)ちょうどいいかも知れません



という事で,今宵は皆様の体力をつける方法なんかを酒の肴にいっぱい🥃沙棗でやりませんか



沙棗グループの女の子達に、体力のつけ方や



良ければ健康法なんかを教えて差し上げてくれたら嬉しいです。



〜って、俺の方が聞きてーよ



こりゃまた失礼致しました(笑)


とにもかくにも、本日は嬉しい金曜日😃


皆様の御来店、オーナーはじめみっこママそしてスタッフ一同お待ち申し上げております





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お相手は、沙棗の裏方の黒いゴボウでした





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