はまりもの最近話題のあれにはハマってます。エクササイズ!以外に鍛えるとインナーマッスル凄い‼️いかに、やっていなかったか…鍛えれば、結果がついていく!今は、とても楽しくエクササイズヨガは、癒され〜る私の場合ダイエットは出来ないので…ストイックに結果が出たらお知らせ📢します。