日曜日は振り返り投稿をしています。
今日、ご紹介するのは昨年の記事。
共依存かもしれない…と思うことがある方に
ぜひ、読んでいただきたいお話しです。
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自分らしく生きると決めたあなたを
とことん応援する臨床心理士
佐瀬りさ です
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依存なのか支え合いなのかって、
どれだけ考えてもわからないので、
ぜひ、このチェックリストをやってみてくださいね！
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これは、パートナーはもちろん、
お子さんとの関係でもチェックしてみてほしいこと。
お子さんの年齢は問いません。
どんなに小さいお子さんでも（乳児は除く）、
この３つができているかな？を考えることは、
親離れ、子離れの下地を作ってくれます。
どんな時も、
この３つができていたら、
反抗期も空の巣症候群も悩むことなく過ぎていきます。
ぜひ、チェックしてみてくださいね。
そして、ここに「境界線」がうまく引けていないと感じたら、
ぜひ、「心の境界線」を学びに、
ジブンカウンセラー倶楽部の動画を見てみてください、
また、秋分の日に「ココロの境界線セミナー」を開催しますので、
そちらにも、学びに来てくださいね。
✳︎カウンセリングメニュー
クラスモールさんのジブンカウンセラー倶楽部にご参加いただくと、
心理講座のビデオが見放題！
ビデオ講座だからこそ、
いつでも、どこでも、何度でも見られます。
・ココロケア（現在公開中）
・コミュニケーション講座（現在公開中）
・時間とココロを大切にする手帳講座（現在公開中）
・アンガーマネジメント講座（現在公開中）
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・「共感を知る」講座（現在公開中）
・心理テストで自分を知る講座現在公開中）
以降、心理学やカウンセリングにまつわる動画を、
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