ご訪問ありがとうございます。
後回しグセを無理なく断ち切り、
やり切るサイクルを作ります。
リピート率90％の習慣化コーチ
佐々木さなえです。
日々の仕事や家事に追われて、
つい自分のことを後回しにしてしまう
忙しいあなたへ。
そんな時こそ、
部屋に花を飾るという
小さな贅沢をお勧めしたいです。
以前の私は花を飾る場所もないほど
テーブルに山盛りの書類を積み上げていました
本当にお恥ずかしい限りの
誰にも見せられないような状態
今思えば
部屋の乱れと心の乱れはイコールだなと思うほど
まったく余裕がない生活をしていました。
それが、花を飾るようになると
片付けるようになるんですよね。
花を見る度に
心が安らぎますし
自然と笑顔になれます。
お部屋も明るくなるし
リラックス空間が生まれます。
毎日水を替える手間が
生活に丁寧さをもたらします。
デヴィ夫人は、いただいたお花の水替えを
ご自分でやられていると聞いたことがあります。
生のお花からパワーをいただいていると。
現在の私はすっかり習慣化しまして
花瓶や小さなグラスに飾っています。
枯れてしまって花がない日があると
さみしくなってしまいます。
花を飾ることは、
自分自身を大切にする第一歩。
小さな一輪からでも、やられてみてはいかがでしょうか。
心がほっこりする素敵な効果を感じられるはずです。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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