今日も暑いですね。

熱中症にご注意ですね。


……とにかく水飲めと。

喉乾く前に水飲めと。

疲れたら決して無理せず、休めと。


……これ、俺が子供の頃、逆でしたから!!笑

小学校のサッカーチームに入ってたんだけど。

「水を飲まずに我慢できるほどいい選手」とされていて。

……苦しけりゃいいって発想だね。

真夏でもあんま水飲んじゃいけなかった。

「よし!じゃー1口だけ水飲んでいいぞ!」

でみんな喜んでなるべく大口で一口飲んだりして。

「コーチ!山田くんが3口水飲みましたー!!」

「飲んでねーよ嘘言うな!!」

とか。笑

……それでも熱中症ってあんま聞かなかったね。

いたのかもしれないけど。

現代がモンスターペアレントの増加で誇張されすぎなのかもしれないけど。


だから俺も、高校生くらいの時はボクシングジムでもそんなに水飲まなかった。

なので一回の練習で、だいたい2キロくらい体重落ちてた。夏場は2.5キロとか。……最高で3.8キロくらい落ちたかな。

水分だから翌日元に戻るけど。


……それが今や時代も変わり。

近年は夏場ボクシングの練習中は、毎ラウンド一口水飲んでたよ。

新陳代謝にもいいし、その方がパフォーマンス落ちなくていい。

練習後の体重も、500グラムとか200グラムとかしか変わらない。


……たった30年の間に、こうも変わるものか。



*昔言った「日射病」とか「熱射病」の総称が「熱中症」みたいです。そーいや「日射病」はあった。

札幌シェアハウス








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