ストレス解消にいいもの

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まぁ〜色々な方法がありますが。

……結局は個人で自分に最適な方法を見つけるしかないのかもしれないけど。

……そーいやサウナとか温泉もいいね。


……で、運動はもはやストレス解消になるどころか、運動選手は「運動し続けなければならない」というストレスを抱えてる状態。

どうするか。


笑うこと。

これが自分には一番合っていた。


以前はお笑い番組を録画して見てたけど。

今……てか前からあったけど、YouTubeもある。

その中からお気に入りの笑いを探せばいい。


有名だから見たことあるかもだけど、日本語に聞こえるサッカー中継
「浜田さんはハワイへ」

本気で笑いを取りにくる高校生

好みはあるけど、俺はキングオブコメディとか好き。笑


笑いは、生きる上で大切だとホントに思う。



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