心身美容サロン『M』
日本初の" 内面美容 "に特化したサロン✨
思考の状態(内面)が美や身体、
そして人生までにも影響を及ぼすことから
”内面を整え 美と人生を向上させる” を軸に
様々なサービスを提供しています。
▼HPはこちら
こんばんは!
心身美容サロンMスタッフの
佐伯萌実です✨
皆さんは、
陰陽の法則ってご存知でしょうか?☺️
この世のあらゆるものが
陰と陽に分けられるという考え方です☯️
何事も良い面悪い面ある
ということにもなりますね!
それは私たちの性格や性質もそうで
直さなきゃ!と思っていた性質も
活かし方次第でとても人生を巡らせる
ことが出来るのです♪
本日は、
普段から相談内容でとても多い
「自己否定」について
私なりの視点をご紹介したいと思います✨
参考になりますと幸いです◎
自己否定は自分に集中する力がある
その前に、
皆さんはどんな時に自己否定に陥りやすいでしょうか??
◆周りに凄い!と思う人がいた時
(その人と自分を比べて)
◆相手は自分の鏡という考え方から
関わる人の嫌な一面が見えた時に自分も同じ要素があるのかな?と思う
◆行動したいのになかなか行動できない時
◆大切な人なのに、妬みや恨みを感じている自分に気付いた時
などでしょうか?🤔
私ももともと自己否定癖が強く
生きてるだけでしんどい時期が
ありました💦
でも、自己否定癖があったからこそ
早くに変化できたと感じることもあります🤔✨
変化が早い人の特徴として
「素直な人」ってよく言われますよね!
自己否定してしまう人は
自己反省が上手な方が多いので
ある意味"素直に"
自分の課題を見つめることができます👀
ただ、課題を見つめたら
そこに一点集中👀❣️してしまうので
そこからどうしたらいいか分からなくなる
方は多いのかなと感じます。
そのため、
今まで一点集中していた視点を
新たな視点に切り替えるだけで
素直に理解を深め行動出来る方も
多いなとセッション後のお客様の変化を通して
感じることが多いです💎
(もちろん、ご本人の努力あってこそなのは大前提♡)
集中する力があるので、
納得したらとても早い✨✨
視点を転換
自分のマイナス面(と思っているところ)
から視点を転換できれば変化も早いけど
そのやり方がわからなくて
自己否定"癖"となってしまうのだと思います。
なのでその癖から抜け出したい方は
まず「分かってくれる人」&
「自分の理想を叶えている人」と関わること💡
この2つを満たす人に
積極的に関わりに行くことが
1番手っ取り早いです◎
指摘されるとビクビクする...
何を言われるかわからない(怖い)
と思っていてもいいんです🕊
安心して、心の内を話せそうかな?
と感じる人との関わりを作っていきましょう♪
そうすることで、
ただ寄り添うだけでなく
新たな視点も教えてもらえるので
今まで否定することに集中していたのが
新たな視点として集中でき
変化が早いかもしれません♪
そして、やっぱり自分を否定するだけで
辛いものなので
別の視点が加わっただけで
解放されたような気持ちになられる方が
多いとも感じます🥰
(私もそうでした)
いろんな角度から自分を知りたい!
自己否定癖を直したい!という方は
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誰と比べることもなく
自分の人生を生きられるように✨
👑ハイブランドを買えるから・持ってるから
👑彼や夫がハイスペだから
👑顔が可愛いから・痩せてるから
幸せなのでしょうか?
自分の幸せは
分かりやすく指標となるところだけでなく
もっと深いところからじわじわと感じられる
はずです🕊✨
💎自分がどんな時に幸せで何をされたら嫌なのか
理解していること
💎自分の気持ちを素直に表現できること
💎大切な人を恨むのではなく、大切と思えること
💎好きなことを好きと言えること
自分の人生に本気になれること
そんな"自分"になれたほうが
何億倍も幸せだなと感じます。
私はファッションもメイクも
女性が好きそうなことは全般好きなのですが
💍このブランドだから欲しいではなく
自分が欲しい!と思ったから選べる
💍なんとなく塗るアイシャドウより
自分をより魅せるために色を選べる
💍何か購入する時も
自分が所属できているコミュニティ(会社)で
仲間と共に伴走出来たからこそいただいたお給料を
どのように循環させていこうか?考えられる
このように
幸せって何気ない瞬間に感じられるもの🥰
そんな自分になれると
人生が変わっていきます🕊
過去セッションを受けてくださった方は👇
自分で調べても落とし込めず
ただ疲れただけ
結局解決しない
となっていたけれど
セッションを受けて
"私ならこのやり方がいい"
と具体的な解決方法までわかった!
悩んでいた時間が勿体無かったです!
とセッションの最後は
笑っておられたくらい☺️❣️
婚活が上手くいかない!も、
思わぬ根本的な原因を知りびっくり❣️
なぜ上手くいかないか知れると
今後の行動が変わってきますよね✨
セッションの良さを
知ってもらいたい
と受けてくださった方からもお墨付き♡
定期的にお話でき私も嬉しいです✨
自分の大切な時間とお金
効率よく遣っていきましょう💌
自分らしく生きるために
ガチガチに固まった心と身体は
自分の可能性も狭めてしまいます🥹
自分で自分を苦しめる世界から解放し
自分の意思で🌸
人生を切り拓けるようになると
見える世界がガラリと変わりました💌
繰り返す悩みや身体の不調がある場合、
繰り返してしまうほど
まだ気付けていないお宝が
あなたに眠っているということです💎
そう思うと、
自分を磨くことが少し楽しみになりませんか?✨
セッションでお話させていただいた方は
彼との喧嘩が相次いでた状態から
「一生かけて守るし大切にする!」
と彼から伝えてくれるまでに変化したり♡
眠れない日々👉安心して眠さが訪れた
セッション始まってすぐ自分の癖に気付けた
15年以上悩んでたことがするする解決した
などのお声もいただいております♡
どん底人生でも、
いつからでも変われる💎
「私でよかった!」という想いが
エネルギーとなり
人生が彩っていきます🎨
誰かに勝とうとしたり
1番や誰かからの「凄いね」に執着して
生きる人生より、、
自分自身が心から幸せと思える人生に
しませんか☺️🌸?
年齢や、自分の中の〜しなきゃに縛られず
💎自分らしさを大切にできる
💎大切な人を大切にできる
💎好きなこと・やりたいことに素直になれる
そんな自分へ根本から移行していこう💌
本日もありがとうございました✨
佐伯萌実
痩せて、キレイになりたい♡
今あるお身体のお悩みなどから、
自分自身の心のパターンを知りたい方は
思考改善で【-15kg】したスタッフ
佐伯萌実がセッションを受付中です✨
通話が苦手な方は
思考パターンの文章鑑定もございます📕
詳細は👇
愛され、大切にされたい♡
私(奥園リサ)のセッションでは、
あなたの本質的な【変容】を促します🧬
💎同じ現実を繰り返している気がする
💎心に意欲やパワーがほしい
💎自分自身の価値を増やしていきたい
💎人生を根こそぎ乗り換えていきたい
そんな方へ、
インナーチャイルドとつながっていくことで
心と現実に、魂レベルで変化を促します👶🏻✨🧩
皆様の人生がより輝くよう
祈っております💎
💎心身美容サロンM・オープンチャット
週1回(火曜日)に
心身美容サロンMのスタッフが
心身美容に関する記事を更新しています🌹
こちらから参加できます♡
💎心身美容サロンM・情報サイト
◆音声で簡単に学びたい
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是非毎日の学び習慣にご活用ください💕
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