■とうもろこし
これは夏頃のことです。
とうもろこし半分、朝食に1つがちょうどよかったです。
試しに冷凍に入れてみましたが、
茹でてから冷凍すると、
解凍した時べちゃっとなってダメでした…
■N・TKG
納豆卵かけごはん。
プラス、今お気に入りのイカ昆布ふりかけも。
本当～にTKGが好きで、
アレンジして究極に美味しい食べ方を
いつも探ってます。
卵にはお醤油だったり麺つゆだったり。
納豆には黒すりごまもたっぷり。
えごま油もスプーン1杯くらい。
（かつお節のカルシウム10倍と書いてたので）イワシ節も。
毎日の栄養はこれで補ってる気がします。
（納豆と卵の白身を一緒に取ると、
納豆の栄養が十分に吸収されないという情報を
いくつかのTV番組で見てから悲しんでます..）
■かつや／チキンカツのせ牛生姜焼きカレー
ここ2、3ヶ月、月1でかつやの日です。
一度行ったら100円引き券をもらって、
買うたびに100円引き券をもらうので
ノンストップになりました
かつやのカレーはちょっと濃いですね…
やっぱり1番はカツ丼かな－