前半は『気血水』の流れを意識て、
身体を動かし〜
身体にエンジンをかけます‼️
やはり歩きながらの
ストレッチは我が専売特許なので、
ええですね〜❣️
良く身体が反応して、
エナジーが上がるのが分かりますね❣️
肩回しウォーキングストレッチ〜❣️
アコーディオンストレッチ〜❣️
トルソーウォーキングストレッチ〜❣️
腕捻りウォーキングストレッチ〜❣️
そして、正しく美しく歩きます❣️
後半は腰の中心部にある【仙骨】
と言う大事な部位です〜
身体の生業、エネルギーについては
もっとも重要な骨で
《コツを掴む》はこの仙骨の事なんです❣️
その説明をして〜
その『仙骨の調整法』を説明して、
実際に行います〜
まず、『大光明』のエネルギーを被ってから〜やります。
安全のためです❗️
右手を仙骨に、
左手を後頭部の蝶骸骨におき、
仙骨の左手をバイブレーションして
仙骨にその振動を与えます。
手取り脚取りして
事細かく教えていきます。
気エナジーを上手く伝えていくのに、
エナジーを出す方も受け取る方も
【真中】身体の中心を
合わせる事が大事になります❣️
5分〜10分やるだけで、身体が軽くなり
機嫌良くなるのが分かります。
痛みのある部位も和らぎます。
めちゃええんです〜❣️
ある要領を覚えると
誰にでも簡単にできますよ‼️
習いに来てくださいな❣️
ウォーキングドクター
デューク龍"九更家勃也。