四日市の皆さんがめちゃ
元気で熱心にドラゴンセミナー
を受けてくださり、
私も気愛パワーを入れて
楽しくできましたです❣️
【養龍（よんろん）】
龍神さんと仲良くして
守護してもらい
運気を上げるセミナーです❣️
祝詞奏上します❗️
『龍光珠気神通力』
それから龍神さんの運気向上
のパワーエナジーを
皆さんに一人一人に
入れていきます〜❣️
背中からも龍神パワーエナジーを
流します❣️
痛んでいる身体の箇所に
癒しのエナジーを打ちます❣️
それから『ドラゴンウォーキング』
です❣️
ドラゴンツイストバーの
使い方も伝えます❣️
ドラゴンツイストバーを
使ったダイエットも〜
ウエストキューです❣️
皆さん楽しそうで良かったです〜❣️
私もノリノリでジョーク満載での
笑運セミナーです❣️
本当にありがとうございました。
神謝、感謝です❣️
上上上特大大吉〜喜びト祝福を❣️
ウォーキングドクター&ドラゴンマスター
デューク龍“九更家歩也。
インスタグラム開設
アカウント「＠dukesaraie」
◆◇ウォーキングセミナーin名古屋◇◆
身体の可動域が広がり、歩幅も大きくなり、「歩く」ことが楽しくなるエクササイズや立ち方、歩き方をお伝えいたします。
◆◇家庭の歩医学セミナー◇◆
皆様の身体のお悩みにお答えしながら、ステイホームで凝り固まって錆びついた身体を蘇るエクササイズをお伝えいたします。
◆◇デューク更家「ドラゴンツイストバー」エクササイズ◇◆
自宅でも簡単に楽しくできるエクササイズツール『ドラゴンツイストバー』を開発いたしました。「歩く」ために必要な「ひねる」「伸ばす」「曲げる」を、フレキシブルな柔軟な形状と適度な負荷により効果的にサポートし、短時間で「基礎体力UP・免疫力UP・健康美UP」に効果的です。
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◇紹介インタビュー
◇三種エクササイズ
◆◇デューク更家のぴんしゃん元気体操◇◆
マスクの息苦しさを解消する呼吸法です。
◆◇デューク更家の元気体操◇◆
免疫力をアップさせてウイルスに負けない気力体力をつくっておきましょう。2種類の体操を毎日1回〜2回やってください。