もう朝ですね〜今ブログ書いてます。

5時半くらいですか、
 
祈りの力を信じきって祈ります❣️
昼間はデュークズウォーキングのインストラクター研修会がありまして〜
 
いつもながらの熱い指導行いましたです、ハイ‼️
 

『アースレムアンシードクリスタル』
に祈願祝詞です。


 
このままでは、日本の経済は立ち行かなくなります。
 
皆さん一人ひとりがパワーを出して頑張っていかないとダメですね〜‼️
 
用心してではありますが、外に出ましよ❣️
 
行きつけのお店に顔を出しましよ❣️
 
きっと皆んな元気です‼️
 
〜〜少し寝むります❣️
 
喜びト祝福を〜❣️
 
ウォーキング宇宙愛天意覚醒Dr.龍"九更家歩也。
台風の被害が甚大になりませんよう
お祈りします。
 
 
 

◆◇龍歩ドラゴンウォーキングセミナー◇◆

龍に応援してもらえる人になると人生のスピードが速くなり、人生の目標が短い期間で叶います。つまり、成し遂げられることが増えていきます。龍の上昇スピードに乗れる身体の動かし方と暮らし方をお伝えするセミナーです。

 

NEW◇9月21日(祝月) 名古屋会場

NEW◇9月27日(日) 六本木会場

 

 

◆◇10月4日(日) 心屋仁之助×デューク更家「龍と光の雫」スペシャルセミナーin別府◇◆

性格リフォーム心理カウンセラーとして最前線を歩まれている『心屋仁之助さん』と龍と共に歩まれ独自のウオーキング理論を確立した『デューク更家』によるスペシャルセミナーです。
 

 

◆◇デューク更家の元気体操◇◆

免疫力をアップさせてウイルスに負けない気力体力をつくっておきましょう。2種類の体操を毎日1回〜2回やってください。

元気体操①

元気体操②

 

血と気を巡らせてマイナスのエネルギーを吐き出します。元気体操とあわせて身体も心もスッキリしましょう。

デューク更家のコロナうつ撃退体操

 

 

◆◇デューク更家のぴんしゃんウォーキング◇◆

介護・福祉でがんばっている方々の応援サイト「けあサポ」で、姿勢や足裏の着地、手の振り方などの「質」にこだわりながら、「予防」という視点から、いつまでも「ぴん」と「しゃん」とあり続けるための身体づくりエクササイズを連載しています。