#夏バテしてるorしてない〜実はしてたみたい(笑) 窓を開けて扇風機だけでも睡眠と休養取れてると思ったら蕁麻疹出現考えてみれば真夜中でも30℃を超してるこれまでとは違う暑さおとなしくエアコンつけて寝るようにしました無理は禁物です