SaliさんWS | 体と心を美しくコンディショニング 〜軽やかに年齢を重ねる

体と心を美しくコンディショニング 〜軽やかに年齢を重ねる

福岡市在住のベリーダンサー、ベリーダンスインストラクター✨
天女ヒーラー
軽やかに美しく年齢を重ね、思い通りの人生を‼︎
そんな私の呟き、そして備忘録です


SaliさんWS@小倉

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とてもわかりやすく、自分が常に意識すべきポイントを再認識

前日の基礎、受けられたらよかったなぁ~
と何度も思った

どんなポーズやムーブメントも身体のラインが美しい

それは、
身体の部位が全てあるべきところにあるから

しかも、
そのポジショニングが早い

身体を壊さず踊るポイントはそこだな

基礎の練習で、自分の身体や筋肉の使い方を知り、繰り返し正しいものを覚えこませる

自然に身体が正しいポジションを取ろうとするから、いつも美しく踊ることができるようになる

踊ってるときの写真をみると、ガッカリすること多くない

動画だと流れで見逃されるところが、写真だと一瞬を切り取られるからごまかしがきかないの

正しいポジションを保つことができると、表現の幅が広がるね