スポーツの秋☆2、3週間ほど体調を崩していましたが、今週からはようやく回復してきたので、ランニングを再開していますちょっと体も鈍っていて、スピードも出ないし、なかなかしんどい(笑)でもでも、ダイエットと健康のため続けたいと思いますスポーツの秋ヨガもやりたいなぁと‥思う今日この頃