そうはいっても、日当たりのいい場所の梅の満開とか、
ジンチョウゲの開花とか、
花粉到来でマスク必須になったとか、（私は花粉症ではありませんが）
春が近づいているのを感じます。
そんな昨夜、人を探求するWS第１６回「自分のニーズを知ろう」を開催いたしました。
先月は、諸事情により開催を見送らせていただいたので、１ヶ月ぶりの開催です。
心なしか、顔に気合いを感じますね。
ご参加いただきましたのは、３名の男性の方々でした。
みなさまも、気合いを入れていらしていただいたのか、
開始予定５分前にはみなさま着席している状態でしたので、
早めにスタートいたしました。
ニーズについてお伝えするので、特にわかりやすい体のニーズにはいつでも従っていただくようにお願いしてはじめました。
お腹が空いたな、と思ったら、用意したお菓子を食べていただき、
おトイレに行きたくなったら、いつでも行っていいことにしました。
見事に、私を含めた全員が途中で席を立つ、ということがおきて、
自由にニーズに従えるっていうことのステキを私は感じました。
（みなさまはどう思っていたかはわかりませんが）
お伝えし、ワークしたことは、こちらです。
・ニーズとは何か
・希望・気まぐれ・願望・ニーズの違いと、その違いを知ることのメリット
・ニーズを知っている利点
・自分のニーズを知るには
・望んでいない状況からニーズを見つける
ご参加のみなさまからのご感想はこちらです。
ニーズの意味、内容を知りたいと思い参加しました。
１つニーズを表現するためのアクションに気づくことができました。
アクションは意識してとるしかないので、自分がとろうとしてないと行動できないということがわかったことが収穫です。
ありがとうございました。
自分のニーズを探るために参加しました。
ニーズとは何かがわかった。探り方もわかりました。
ゆったりとした雰囲気の中で、学びの時間を持てました。
ありがとうございました。
自分のニーズの確認のために参加しました。
１つのことに沢山のニーズがあることに気づけました。
行動あるのみ、ということ
あるのはニーズでなかったとに気づけた。
以前よりもわかりやすくなっている気がした。
ご参加のみなさま、どうもありがとうございました。
みなさまがいらしてくれるので、この智慧をシェアしたいという私の願望が叶い
喜びのニーズが満たされました。
終わった後は、お腹のニーズを満たすべく、「俺のフレンチ」へ。
シュワシュワで乾杯しました。
自分のニーズに基づいて、食べたいものを選択することになったのですが、
ここで、私は自分の制限に気づいてしまいました。
「キャビア食べたい」と言った方に対してわき上がってきたこと。
高いのに、お腹いっぱいにならないよ！
それは、からだの声を聞くという学びをする前からの私の癖。
私は、自分が食べたいものを、値段で決めていたのです。長い間。
そんなことも話した後だったのに、ここでも私のケチが出てきました。
そして、他の人の食べたいものにケチつけているなんて、ニーズから生きることをお伝えした後とは思えない。。。
私にとっては、一番の学びでした。
こんな風に食べたキャビアは、人生初！
食べてみてわかったことですが、こんな風に食べてみたかったんだ。
私にとっては、思い出の味となりました。
いろんな意味で、おいしくて、満たされました。
次回の人を探求するWSは、３月２２日です。
テーマは「感情と気持ちについて」
また、詳細はお知らせいたしますね！
最後までおよみいただき、どうもありがとうございました。