断裂8週間後…スパルタリハビリ開始? | さおりんぐ。

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さおりんぐ。にようこそ!!久保田さおりです♪
フリーでナレーターをしております。

りんぐは、ring:わ・環・輪ということで、わたしをとりまくたくさんのringに感謝しつつ、ここでいろいろ書き綴っていきます☆

どうぞ楽しんで行ってくださいね~♪

行ってきました。


ギプス取れて初めての整形外科。

そして、年内最後ですねー。


いやぁ、ちょうど2ヶ月。

まさか今年の最後がこうなるなんて。

ちょっとびっくりでしたがあせる



ってことで、病院です病院

ギプス取れた後だから、経過報告だよなと思いつつ。

毎日リハビリ頑張ってたし。

ちょっとずつ動かせてるのも実感してるし。



で、先生に左足を診てもらう。

アキレス腱切れてた左足の足首を、動かしてみる。


「うん。順調だねー。」


って。一番危ない時期を乗り切ったっ。

よかった…と喜んでたら、


「けど、もうちょっと動いてもいいかなー。」


だって~。



リハビリの方法をもう一回確認する。


やることは特に増えなかったけど、

もっと動かしていいらしい。


えぇっ、これ以上動かすと、ちょっと痛いんですが…


→ちょっと痛いくらいやって欲しいんだよねー(by 笑顔の先生)


だそうですえっ

ちょっとの痛みはガマンして、ちょっぴりスパルタ的にやっていいらしい。


でも、ここの加減を教えてもらえたのはとっても大きい。

これくらいの痛みなら、動かしていいんだって。

これでますますリハビリがんばれるっ。

ちょっとスパルタ的に追い込みますよー。



先生的には、もう松葉杖は1本でいいらしい。


そして、今度行くころ(3週間後)は、


松葉杖なしでもいいらしいっ。



わーいっ、松葉杖なし、見えてきたっ。


すんごくうれしいっ。


歩く練習しなくっちゃ♪