【８月モンゴルヨガレッスンのご案内】
「モンゴルヨガ」は
自分に意識を向けながら行う深い呼吸と
モンゴルの大自然の中で生まれた
独特なポーズで
心と身体を穏やかに整えていきます。
集中力を高めながら体幹を鍛え
健康な状態に導くことを目的とした
モンゴル式マインドフルネス
運動が苦手な方
体が硬い方でも無理なく行えます。
お気軽にご参加下さい。
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モンゴルヨガ８月レッスン
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●講師：諏訪才織
【オンライン】
☆通常レッスン90分
8/6.27(土)19:00～21:30
☆プライベートレッスン90分
8/7.28(日)19:00～21:30
＜申込受付＞
@mongoltherapy
@rusiedutton_tohoku
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●講師：狩野和美
【オンライン】
☆プライベートレッスン90分
8/7(日)20:15～20:30
【リアル】
日程：毎週月曜日19:30～20:15
場所：メディカルフィットネス＋スパ ラヴィータ
＜申込受付＞
@smiley_kazumi
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●講師：門間悦子
【リアルレッスン】
8/17(水) 13:00〜
横浜屋カルチャースクール
【オンラインレッスン】
8/10・24(水)20:00〜21:30
(通常グループレッスン)
その他の日程でもプライベート
オンライン・出張等お問い合わせ下さい
＜申込受付＞
@etsuko.rusie.etc
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●講師：太田麻理子
リクエスト開催となります
お問い合わせ下さい
【プライベートレッスン】
90分・7,500円(初回 4,000円)
60分・6,000円(初回 3,000円)
リットリンク
＜申込受付＞
@ota_mariko_615
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●講師：樋口法子
8/20(土)10:00～12:00
場所：ステージえんがわ
✨ハンドパン演者との
コラボワークショップとなります
＜申込受付＞
@noriko.higuchi
@adajio.yoga_official
@glamorousandcharm
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●講師：高畑有美恵
【リアル】
☆通常レッスン
8/27(土)13:30〜15:10・15:40〜17:20
8/30(火)14:00〜15:40
場所 福島市清水学習センター
＜申込受付＞
@pira0801
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●講師：かな
リニューアル中の為
個別で行います
＜お問い合わせ＞
LINE ID →nakanaka50
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●モンゴルヨガインストラクター養成講座
●バレアセラピーセラピスト養成講座
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■受講日程
毎週水曜日・日曜日
12:00～17:00
※日程・時間等ご相談下さい
■モンゴルヨガ受講時間
（全20H 実技・座学）
オンライン講座
受講費 165.000円(税込)
分割払い可
■バレアセラピスト受講時間
（全30H 実技・座学）
リアル講座
受講費 220.000円(税込)
分割払い可
■受講対象者
どなた様でも
■講師
諏訪才織・アリゥーン
■事務局
TEL：03-6435-3860
■お問い合わせ
■モンゴル伝統療法協会
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