皆さま、こんにちは🌞

お元気ですか❣️


今日は久しぶりの晴れ間で、真夏日のところが多いですねー☀️


外でも家でも、熱中症対策しましょうね〜🥵


先日のテレビで、熱中症対策には、パイナップルに塩をかけて食べるのがオススメ❗️とやってました🍍パイナップルには、夏に必要な栄養が含まれているとか😙



さてさて、YouTube『さおりチャンネル』第10弾目を撮影しました〜音譜


あっという間に10弾目だ〜!!


アップを待っててくださいねぇ💖


(撮影時)



さおりチャンネル第9弾アップ中アップラブラブ