その愚痴、
来年も言いますか？
↑最近出会って、
ドキッとした言葉です
「うまく行かないなぁ。。
あの人はすごいなぁ。。
私なんて。。。」
毎年おんなじ悩みで
悩んでいる事ってないですか？？
私は、
よ〜く良くありました。。。
今でも時々出てくる、
「うまく行かない〜(´；ω；｀)」
と、落ち込みまくる
マイナス思考な自分。。。
そんなとき、
マイナス思考な自分を
跳ねのける、最強な言葉！！
「じゃあ、どうする？？？」
落ち込んでる自分の気持ちを受け入れて、
誰かに、不安な気持を正直に話して
みるのもいい。
人からの共感で、
人はパワーをもらえるから♡
でも大切なのは
その後！
「じゃあどうする？？
落ち込んでる暇があるなら、
行動あるのみ！！！
私はこの言葉を、
「トイレ掃除を毎日する！」と言う
お正月の目標を、すでに実行できていない
三日坊主な自分自身に
呪文のように言い聞かせています(笑)
悩みがあるならば、
一歩踏み出しちゃうのが早いかも！？
「とりあえずやってみよう！」
「駄目ならそこで、また考えよう！」
そんなかるーい気持ちで、
小さなことでも、
行動してみる！
すると、
解決の糸口が意外と近くにあったり
する事もありますよね♡
あなたにはこんなお悩みはありませんか？
抱っこ抱っこの毎日で
肩こりが治らない…
毎日なんとなくダルくて
元気に子供と遊んであげられない…
毎日イライラしていて
子供に怒ってばかりの
自分が嫌だ…
ぽっこりたるんだお腹、
姿勢が悪くて年齢よりも老けて見える…
産後の尿もれが治らず、
女性としての自身が持てない
はい！これ全て、
産後の私が悩んでいたことなんです！！
そんなママ達の心と身体が、
軽くなり、
「今日はなぜだか、
子供に優しく接せられました(T_T)♡」
と、嬉しいお声が続々と届いている、
ママのリピート率90%の、
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人は死に直面した時
多くの人が、
こんな後悔の気持ちを持つそうです。
「もっとやりたい事をやればよかった」
一度きりの人生！
後悔のないように、
思いっきりやりたいことをやって
生きていきたい！
そして死ぬときに、
大好きな子供や孫たちに囲まれながらら
／
あー！！楽しかったー！
みんなありがとぉー！
愛してるー！
＼
って、思いながら
旅立てたら最高だなって
私は思います(^^)
最後までお読み頂き、
ありがとうございました🍀
産後・子育てママの為の
ヨガインストラクター
麻生さおり
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