訪れて下さり
有難うございます♡
本日アメリカは
Labor day （レイバーデー）
労働者の日で毎年9月の第一月曜日は
祝日で学校やオフィスなどは
お休みです
労働者の皆様お疲れ様です
そして
わたくしゴトですが
公式ハッシュタグランキングの
1位有難うございます
気持ちを切り替える為に書いた
のですが１位を頂けて有り難いです
有難うございます
励みにまた頑張ります♡
さて今回は
集中力を上げる方法
をお伝えします
★中々集中出来ない
★やることがあるのにどうしても
ダラダラ過ごしてしまう
集中力が切れてくるとやるべき事
から目をそらしてしまい
違う事に時間を使ってしまったりすることなどございませんか？
そんな時もあるかと思います
そんな時はある動画を
見る事によって防ぐ事が出来ます
そのある動画とは？
それはお笑い動画です
そんな事で集中力が上がるの？
って思う方たくさんいると
思います…
お笑い動画で何と私達の
意思の力は回復し回復する事に
より集中することが出来る
時間が２倍にも長くなると
研究結果も出ているそうです
しかし見すぎてしまったと
いうことがないように
４分程度を目安にすることが
オススメです
たとえば
何か作業に取り組む前や
休憩するタイミングで
お笑い動画を4分程見る ことを
癖にするというので良いと思います
この投稿を見て下さってる方は
学習意欲の高い方が多いと思います
もし中々集中出来ない！という時が
あれば是非お試し下さい
私も今まさに集中しにくいので
試してみようと思います
私は関西出身なのですが…
最近の芸人の方あまり知らない
のでオススメの方がいらしたら
教えて下さい〜
最後まで読んで
下さり有難うございます♡
