こんばんわ。
福井市高木中央☆耳つぼダイエット
サンテリッシュ「santeriche」です
ダイエットカウンセラー天谷美保です。
とうとう雪が降りました。
冷える〜〜。
今年も、たくさんの方のダイエットサポートをさせていただきました。同じ悩みを持つ方の参考になればと掲載了承を得たカルテが放置気味。報告するはずが、なかなか進んでいない(￣▽￣;)
【ダイエットレポ】
Ｓさんの場合
30代、151cm、事務系の仕事。
Ｓさんのダイエット経験は大学生の時。食事制限をして5kgほど痩せたが、社会人になりストレスや運動不足でリバウンド。服がキツくなって合う洋服がない・・・おしゃれできない(T-T)家族からも減量を勧められ、ますますストレスな毎日。変わりたい！と本気で考えだして当サロンへ。耳つぼダイエットをはじめました。
１ヶ月後のＳさんは…
体重 -４.１kg
体脂肪 -０.８%
(脂肪 -２kg)
Ｗサイズ -３cm
仕事終わり帰宅途中で、菓子パンやアメを食べていたけど、要らないな〜と自然に我慢できてる(*^^*)買い食いしなくなったよバッチリ、耳ツボの効果を感じてますね
間食がやめられないよ〜と悩んでいる方に、ぜひ体験してもらいたいです(*^^*)
耳つぼダイエットは、
週1〜2回通って、食生活改善プログラムに取り組んでもらいます。過度な食事制限も運動もありません。着替えの必要はなく15〜20分で終わるから、あまり時間が作れない方でも出来るダイエットになります。
Ｓさんのように、変わりたい！と考えているならカウンセリングへお越しください(*^^*)
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カウンセリングは無料で受けられ、ダイエットのコツとポイントもお伝えしています。
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