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福岡市博多区店屋町に本院があるサンテ整骨院グループのスタッフブログです。
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秋涼爽快の候 皆さまいかがお過ごしでしょうかもみじもみじもみじ

 

博多駅東整骨院の風流 折居です三毛猫

 

朝晩の冷え込む10月は、体調の不調が出やすく、怪我もしやすい時期ですバイキンくん風邪も然り、スポーツ障害も然りです牛しっぽ牛からだ牛あたま

 

先日は体育の日でお休みでしたが、何か運動を始めるには秋は良い季節ですもみじしっかりと準備してから臨みましょうニコニコ

 

少し前になりますが、陸上部の学生が膝を痛めて来院されましたランニング

事前にを整形外科で『タナ障害』と診断されたそうです宇宙人

 

スポーツ選手などによく見られる「タナ障害」とは、どのような疾患なのでしょうか?

 

主な症状と原因、治療法について今回はお話ししますカエルハジマルヨ

 

 

~ タ ナ 障 害 ~

今回は自分にペイントしてみましたニヤニヤ

 

まず「タナ」とは?なんですが、膝関節内にある関節腔という空間を仕切る「滑膜ヒダ」のことですねずみ

棚のような形に見えることから、「タナ」と呼ばれるようになりました。そのまんまです牛

タナは、母体の中にいる胎児の段階で、関節包が作られる際に、一時的にできるもので、生まれた後は退化してなくなる人と、そのまま残存する人がいます。日本人の場合は、約半数の人に残存しているとされます。けっこう多いんですトラ

 

タナ障害(滑膜ヒダ障害とも)とは、タナが関節内に挟まったり、強く刺激を受けることで炎症を起こす疾患です。スポーツをしている人に多く見られますが、タナが残存している人であれば、特に運動をしていなくても発症することがありますうさぎ

年齢もけっこう幅が広く以前は確か、バイクに乗って営業をするサラリーマンの患者さんもいらっしゃいました龍

 

タナは、形状や大きさによって以下の4タイプに分かれますふたご座ふたご座

 

・A型…索状(太く長い状態)にやや盛り上がっているぶーぶー

・B型…膜状(膜のような状態)で幅が狭いヒヨコ

・C型…幅が広く厚みもある(膝関節内の大腿骨内側を覆っている)ヒツジ

・D型…タナの一部に穴が空き、縁の一部が索状に離脱しているうり坊

 

このうち、炎症を起こしやすいのはC型とD型で、A型、B型での発症はほとんど見られないとされます。レントゲンに写ったりしますので、是非整形外科の先生に診断されたら見てみてくださいヘビ

 

 

タナ障害の原因

タナは大腿骨と膝蓋骨の間にあるため、膝を屈伸した際に挟まって大腿骨に擦れてしまうことがあります。特に屈伸運動の多いスポーツなどをしていると、くり返し刺激が加わることでタナが肥厚したり、裂けて炎症を起こしやすくなります。

陸上競技やバレーとかが多いですね馬

 

膝を屈伸するときには太ももの大腿四頭筋が主に使われるため、ストレッチ不足などによりここが硬く緊張していると、膝蓋骨を引っ張る力が強まることからタナ障害が起こりやすいとされます羊

 

 

タナ障害の症状

 

主な症状としては

・屈伸運動や起立時、階段昇降時に膝が引っかかるような感じがするラーメン

・膝を動かすと「コリッ」「パキッ」「ボキッ」などの音がすることがある焼肉

・膝まわりが重苦しい感じがするたこ焼き

・膝の内側を押すと痛みがあるカレー

・膝を動かすと痛みが生じ、放置すると安静時もジ  ンジンとした痛みが長時間続くようになる鍋

 

症状が変形性膝関節症と類似しているために、レントゲンを撮るまで解らないこともありますので、とりあえず整形をまず受診をしておきましょう猿

タナ障害の治療法

タナ障害は初期の段階できちんと治療すれば、ほとんどの場合に症状が治まり、再びスポーツができるようになります鳥

 

治療は保存療法が基本となりますビーグルしっぽビーグルからだビーグルあたま

 

・炎症と痛みが収まるまで、運動を休止する赤ワイン

・抗炎症鎮痛剤(内服薬)や湿布などの外用薬で、痛みと炎症を抑える白ワイン

・超音波や温熱・冷却療法などの物理療法で、膝周辺にある筋肉の緊張を和らげるロゼワイン

・大腿四頭筋の柔軟性を高めるストレッチや、筋肉強化をはかる筋トレを行うシャンパン

 

 

これで治ったら良いんですが・・・保存療法で改善が見らない場合や、ほかの組織にも影響を及ぼしている場合は!?

 

膝に小さな穴を開けて関節鏡を挿入し、患部をモニターに映して手術を行う「関節鏡視下の滑膜ヒダ切除術」などがありますガーン

 

正直出来るだけ手術は避けたい症状ですアセアセ

放置するとタナが刺激を受け続けて硬く肥大化し、滑膜や軟骨などほかの組織を傷付ける原因にもなりかねませんびっくりハッ

 

このような状態を避けるためにも、初期のうちにしっかり治しておきましょうウインクドキドキ

 

以上!博多駅東整骨院 折居でしたパンダパンダパンダ

 

博多駅東整骨院はお子様連れの方を歓迎します。
産後ケアや育児にお疲れの方。
お子様とご一緒にご来院ください。
 
 

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