冷える体を温める飲み物

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こんばんは。

心と体のチューニングをするサロン

サンタルーチェのあかまともです。

12月に入り、だんだん冬らしい気温になってきましたね。

サロンにお越しになられる方も

手足や体の冷えが気になる方が増えてきました。

サンタルーチェでは

施術の前後にお飲み物をおだししていますが

基本的にその方のお身体や心の状況に合わせて

ハーブティやお茶などを選んでおります。

この時に最近は、冷えを改善できるような

飲み物をお出しする機会が増えてきました。

体の内側からしっかり温めてくれるもの

そして腸活、温活に繋がるものとして

「梅醤番茶」を飲んでいただく方もいらっしゃいます。

サロンで「飲まれたことありますか？」と

お尋ねしてみると

意外と知らなかったり

聞いたことあるけど飲んだことはない

と言われる方も。

昔ながらの自然療法のひとつ

おばあちゃんの知恵ですね。

私も冬の間は愛用している一品で

・寒気がして風邪ひきそうなとき

・体が冷えてしまって、ほっこり温まりたいとき

などに、一杯飲むだけで

お腹の中からじんわり温まってくるんです。

梅醤番茶が何でできているかというと

材料は

・梅干し(実のみ)

・醤油

・番茶

の３つのシンプルな食材のみ。

あとは生姜が入るものもありますね。

どれも体を温める食材です。

市販品のものでもいくつかあるのすが

これはお湯に溶かすだけで手軽に摂ることができます。

材料さえあれば手作りもできますよ。

ちなみに市販品では

この２つは飲んでみたことがあるので

ご紹介させていただきます。

HPはこちら→海の精・紅玉梅醤

無双本舗オンラインショップ / 生姜番茶入り梅醤250ｇmusofood.co.jp

風邪予防

低体温で体質改善したい方

手足が冷える方

温活・腸活したい方

朝食欲が湧かない方

このような方にお勧めです。

ぜひこの冬の間に自己治癒力を高めるために

取り入れていただけたらと思います。

私は近いうちに多めに手作りする予定です。

またご報告させていただきますね。

《サンタルーチェで対応した症状や疾患》
腱鞘炎/膝痛/頭痛/生理痛/子宮筋腫/子宮内膜症/チョコレート嚢胞
胃の痛み/逆流性食道炎/副鼻腔炎/目の疲れ/緑内障/難聴/耳鳴り
メニエール病/心身症/鬱/更年期/イライラする感情/不安や落ち込み
極度の悲しみ/やる気がでない気持ち/自己否定感/骨折後の拘縮
事故の後遺症の痛み/肩こり/腰痛/首の痛み/頭の重たさ/全身の倦怠感
まぶたの痙攣/皮膚の痙攣/こむらがえり/足のかかとの痛み/子宮頸がん
痙攣性発生障害/自律神経失調症/慢性疲労症候群/便秘/冷え症
学生の時痛めた膝/肩や腰の痛み/内臓のデトックス/妊活
電磁波による不調/病院では原因不明と言われた不調
手根管症候群/職業で使う手の痛み/声が出しづらい/発声をよくするため。
後天性股関節症/ぎっくり腰/ぎっくりの治りが悪い
お尻から太ももにかけてのしびれ

経過観察と言われ、どうしたらいいのかわからない疾患

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