巣鴨とげぬき地蔵の裏にあるかき氷屋さん

ご訪問ありがとうございます💓

今月は、パンケーキ屋さんの代わりに、

巣鴨にある、かき氷のお店へ行って

きました

巣鴨といえば、

地蔵通り商店街～とげぬき地蔵(高岩寺)。

病気の治癒、改善にご利益があるお寺です。

ご高齢の方々の参拝者が絶えない、とのこと

ですので、

病気に効くパワーがすごいのだと思います✨

本殿の地蔵菩薩は秘仏なので、

見ることはできません。

(写真おかりしました)

そのお姿をお札に書いた「御影」↑

(本堂で授与されています)を

痛いところに貼ったり、

のどに骨が刺さったとき飲んだりすると

治るといわれているようです。

こちらは、洗い観音。

観音様にお水をかけて、

観音様のお体の、自分の体の調子悪い部位と

同じ場所を、タオルで優しく拭いて

差し上げるとご利益があると言われてます。

このパワースポットのすぐ裏手にあって

なんとなくありがたい感じがします、

かき氷工房『雪香』さんです

めちゃくちゃ並んでて、1時間待ち

暑かったよ～。

もう帰りたくなったよ～(笑)

でも、娘のため、根気強くがんばりました😂

商店街でぶらぶらしたり、

薬局で買い物して時間潰し。。。

そして、やっとこさ、お店の中へ

並んでいるときに注文を聞いてくださるので

すぐにかき氷がテーブルへ届きました❣️

ワァオ～！！

ビッグなサイズに、親子で声あげたよ～

塩バニラキャラメル。

濃厚に濃厚を重ねたような、ねっとりな

かき氷。でも、後味さっぱり～

生メロン(生クリームのせ)

生のメロンで作られたシロップでした～

追いシロップと練乳が

お盆に添えられてます

ふんわりと軽い氷に

メロンジュースと練乳が染み込むと、

もう、この食べ物に勝るものなし😆

やっぱり暑い日には、かき氷最高です❣️

ちょっと、お嬢さん！

もうちょっときれいに食べてんか～

たのむで、ほんま😂

また来月も行こうかな

(1時間待たされても食べたいなぁ)

お近くのかたはぜひ

おすすめでーす。

お読みいただきありがとうございました

嬬恋～万座温泉③

ご訪問ありがとうございます💖

万座温泉の旅、３回めの記事です

午後、嬬恋まで車で山を下ります。

車からの眺め。

新緑のトンネルに癒されました

ロマンチック街道と呼ばれてるようです。

嬬恋はキャベツの産地。

画像おかりしました。

野菜直売所がたくさんあり、

寄ってみました。

キャベツって重いけど、車だから

とうもろこしも、産地なのかな？

畑をたくさん見かけました。

キャベツ、とうもろこし、瓜、

見たことのないとうがらしなど

地元の美味しそうなお野菜を

買って帰りました

『愛妻家の鐘』という、

不思議な観光スポット？があり、

こちらも寄ってみることに。

空気はひんやりしていて、長袖が大活躍

でした😊

うちの夫は、ほぼクリアかな😆

ごめん、ブタにしちゃった。

娘にとって、初めての釣り体験。

竿を辛抱強く持っていられない娘。

お魚さん、なかなか寄ってきてくれません😆

で、私に交代。

父に教わった感覚は忘れてなく、

３匹釣りました

リリースしても死んじゃうと聞いて、

３人で１匹ずつ、釣った魚を焼いて

骨と顔以外、全部美味しくいただきました。

ホテルでの夕食、そして、温泉。

この日もの～んびりできました。

もうすでに、このお湯が恋しい～

また来るねー！！

お読みいただきありがとうございました❣️

明日も良き１日でありますように。

嬬恋～万座温泉②

ご訪問ありがとうございます💖

少し遅いお盆休みを取り、

群馬県万座温泉に家族で行ってまいりました

前回の続きです

お食事は、ホテル周辺はレストランが

ありませんので、

夕食、朝食ともにホテルのブッフェでした。

種類の豊富さにワクワクです～

カレーも全然いけました😂

白米よそい過ぎ。。。

こちらは娘がワクワクしてました😆

フルーツやアイス、ミニシュークリーム

ゼリーなど。

夕食後は、また温泉へ。

夜も堪能しました

画像おかりしました。

お風呂上がりにお部屋で飲む

缶ビールは最高ですね～

夫は飲まないので、ひとりで楽しみます🥳

美味しそうに見えたのか

娘が、ビール味見させて、と

言ってきました😂

飲んでみると、

苦そうにもせず、ふーん、と一言。

結構いける口かな😆

寝るまで、トランプなどして過ごしました。

久しぶりに神経衰弱をやると、

娘に何とかついていけました！

１位   娘

２位   私

３位   夫   (３組しかゲット出来ず)

7ならべも、娘の圧勝。

いつの間にか、私たち夫婦は

娘に負かされるようになってしまった

ようです。

次の日の朝。

まず温泉へ。

そのあと、ゆっくり朝食タイムです。

旅先でいただく朝食は、美味しいですね

この他、やっぱりカレーをいただきました。

パンにお粥、白米、

炭水化物オンパレードです。

杏仁豆腐みたいなのが

とてもおいしくて、お代わりしました。

旅先では容量オーバーにならない

わたしの胃袋

(家に帰ると、2キロ体重増量～💦)

朝食のあとは、

お部屋でまったりカフェタイムです。

お読みいただきありがとうございました❣️

次回にまた続きまーす

嬬恋～万座温泉

ご訪問ありがとうございます💓

1週間ぶりの投稿です

仕事もパーソナルトレーニングも、

英会話レッスンも、

少し遅いお盆休みをいただいて

のんびりしていました。

頭の中を空っぽにする感覚を

味わいたかったけど、

いつも空っぽだったことに

気づいた1週間でした😂

東京から車で４時間、

群馬県嬬恋村からすぐの

万座温泉へ行ってきました

途中、草津温泉付近を通過し、

白根山をぐんぐん登っていくと

岩と岩の間から、モクモクと

湯煙が上がってるのが見えてきて

車内はたちまち硫黄臭＝ゆで卵の臭いで

満たされました💦

(次の日も臭いは抜けず、、、)

滞在先のホテルの温泉です

写真お借りしました(温泉内写真禁止でした)

まさにこんな感じ😍

すごくいいお湯でした。

写真手前には、まだいくつか温泉があり

とても広々として、

川の流れる音が聞こえてきます。

混浴なのもグッドでした💕

夫とも一緒に入れるし、

たまたま一緒になったご夫婦と

のんびりお話したり。

体に巻いてるタオルが

ずり落ちないよう要注意です😅

もしおっぱいポロリとなっても、

慌てふためかないほど

すでに開放的な気分になっておりましたが

マナー違反ですものね、

ちゃんとしなければ😆

娘は私より上手に体にタオルを巻き、

露天風呂をあっち行きこっち行きして、

すごく楽しんでました

何度も温泉入ると、

お肌がツルツルぬめっとしてくるのが

わかります。

車で５分ほどの、同系列のホテルの

露天風呂も入れます

こちらは、標高が日本一高い温泉だそうで、

眺めが最高でした😌♨️

お読みいただきありがとうございました

次回に続きます。。。

友情のキューピッド✨

ご訪問ありがとうございます❤️

先日、小５娘は、お友達の👧ちゃんに

ある大事な頼み事をされました。

👦君に大好きと言いたい。

付き合うとかじゃなくって、

私の親友になって、と言いたい。

それを伝えたいから、

👦君に待ち合わせできるか

聞いてみてほしい。

それから、も○ちゃんも

その時一緒に来てくれない？

そう頼まれた娘は、(多分)超はりきって

👦君に、👧ちゃんが話したいことがある

事を伝え、

３人で公園で待ち合わせする

段取りとなりました。

いよいよ運命のその日

めちゃくちゃ、ハイテンションで

娘は、行ってきまーす！！

と小走りで出かけていきました。。。

マシンガントークの娘が

何かしら余計な一言をぶっぱなし、

大切な場をぶち壊しませんように、と

願うばかりでした💦

その結果は、、、

👧ちゃんの、キュートな告白は

大成功だったそう🎉✨😆✨🎊

娘は、👧ちゃんのキッズ携帯に、

ハッピーなふたりの写真をおさめ、

３人で握手し合って、

(多分)ニコニコムードで

その場はお開きとなったようです

娘は、なんとか愛のキューピッドならぬ

友情のキューピッド役をつとめることが

できたようです

それにしても、なんてかわいい告白

親友になって欲しいと思う人、

何人かいたけど、言えなかったなぁ。。

自分の気持ちを伝えることができた

👧ちゃんの勇気に拍手を送りたい～💓

そして、娘を頼ってくれてありがとう！

の気持ちでいっぱいです

お読みいただきありがとうございました💕

明日から21日までブログお休みします🌸

暑い毎日ですので、皆様おからだご自愛

くださいませ。

トレーニングすべて休止する？

ご訪問ありがとうございます❤️

夏休みに入ってから、

病院に行くこと多めです↓

①歯科医院 (治療) × ２

②整形外科 × ２回

③放射線科クリニック×２回

④内科 ( 区の健康診断 )

⑤歯科医院(歯のクリーニング)

⑥婦人科( 乳がん検診 )

放射線科で、MRIを2ヵ所

ひざ裏と、肋骨周辺をとってもらいました。

ひざ裏、屈むと痛くて、、、

肋骨周辺も、引きつる感じの

違和感があったので

ついでに、MRIをとってもらえることに。

結果、

肋骨周辺のほうは何も出ませんでしたが、

ひざ裏の方は

ファベラ症候群との診断でした。

ひざの骨にくっついている

小さな種子骨ファベラが

大腿骨後外側顆と擦れて痛むの

だそうです。

ファベラとはこんなちっちゃい骨です↓

画像はお借りしました

このファベラは成人の２割くらいにあって、

痛みを発症しない場合もあるそう。

改善策は、運動量を抑え、

ストレッチや筋力をつける

とのこと。

運動量を抑えつつ、筋力をつける

とは、矛盾してる😂

パーソナルトレーニングは

８月いっぱいまで、

ちょうどお休みになったので、

下半身のハード運動は少しお休みにして

腓腹筋を伸ばすなど、ストレッチに

切り替えようと思います。

上半身のトレーニングは継続して

ジムや、宅トレしていこう～

ファベラ症候群を理由に

トレーニングをすべて休止しない？

と悪魔のささやきが聞こえるけど

２年かけて、やっとやっと体脂肪率24%から

20％切るようになってきた、このからだ😆

健康のために、細々、運動は続けようと

思います

お読みいただきありがとうございました💕

夏休みの宿題大詰め

ご訪問ありがとうございます💓

娘の小学校の、夏休みの大型宿題といえば

この３つ

①自由研究

②読書感想文

③『町をきれいにする運動』のポスター

です。

①②は終え、勉強系宿題も終え、

夏休み宿題、あと残るは③のみ。

今日がんばってたけど、

４時間かけて、やっとここまで。

やっぱりやること遅いわ～

まだこれから、中央の芝生？に

動物さんたちが登場しなきゃならない

らしいです💦

あと、ポスターだから文字も入るはず。

これ、明日終わらんのとちゃう？？？🤔

この作業の間、ひっきりなしに

ママー、この絵何に見える？

ママー、ここの部分どう思うー？

ママー、ママだったらここ何色にするー？

ママー、この絵の具の色、

もうないみたいよー。

延々と続きます。。。。

早く解放されたい😂

娘が今日描いていた木の葉たち、

すごくいい感じでした

画像おかりしました

大好きなカミーユ·コローの絵画↑のよう。

褒めすぎでした😆

すみません。。。

お読みいただきありがとうございました💕

幸せは、ここにあり

ご訪問ありがとうございます❤️

１株だけ、手塩にかけて育てていた、

万願寺とうがらしが

収穫出来るほどに育ってくれました

今まで、植物を育てようとしても

枯らしてばかり😢

夫には、うちの奥さんは植物を育てられ

ない人と、レッテルはられてました🙄

この暑さにも耐えてくれて～

感激もひとしお😌💓

パンパカパーン🎉✨😆✨🎊

７つ、なってます

ちっちゃいけど、きっと美味しいに

違いありません

頑張ってくれてありがとうーー

アマゾンプライムで深夜に映画観ました。

すごく落ち着くひとときでした

画像おかりしました。

大ヒットした『恋人たちの予感』で

主演していた

ビリー·クリスタル、監督、主演作品。

『認知症を患うベテラン・コメディ作家と

年の離れたシンガー。

面白おかしくも

感動的な友情を育むストーリー。』

笑えるシーン満載で、切なくて、

ラストはジーンと心暖まる映画でした。

行ってらっしゃい、と家族を見送るとき、

行ってきます、と出かけるとき、

笑顔でいたいと思いました。

『恋人たちの予感』のビリークリスタルさん。

キュートでした

この映画、大好きで、何度も観ました

この映画のメグ・ライアン

最高にかわいいですよね💓

今年もブロードウェイに出演されるという

７０代のビリーさん

ご活躍、嬉しいな。

お読みいただきありがとうございました💕

明日もいい日になりますように。

安寧トリュフとスケート体験教室

ご訪問ありがとうございます❤️

最近いただいたスイーツで

すごーく美味しかったもの

スイーツファクトリー·スリーズの

『安寧芋トリュフ』です。

ホワイトチョコ、抹茶、ストロベリー、

ダークチョコ、の4種類。

画像お借りしました。

安寧芋のスイートポテトを

ベルギー産チョコで包んだスイーツ。

ちっちゃく見えるけど、結構大きくて

チョコも分厚くて食べごたえあり、です

温めても美味しい～

期間限定『塩レモン』も出ているようです

とても気に入ったので、

両親にも送っちゃおう～

２日連日で、娘と『夏休みアイススケート

体験教室』に参加しました

もう、何度も通ってる

明治神宮外アイススケートリンク。

レッスンを受けるのは初めてです✨

娘は、5年生～中学生のクラス

私は、大人のクラス

すごい参加者の数。

スケートって大人気なのね

靴ヒモの結び方、今まで間違ってました。

余ったヒモは

引き返して金具に引っかけるそう

スケート大好き娘は、大はりきりです😆

１時間半みっちり、基礎を教えていただき

ました。

2日目は、フォアクロスを教えてもらい、

こんな感じ(っぽい😆)滑り方が出来るように

なりました✨

これはまだ無理💦

娘共々ちょびっと上達した気がします

また近いうちに滑りに行こうと思いまーす

お読みいただきありがとうございました💕

素敵な週末をお過ごしくださいませ。

ヒョウ柄率の全国１位

ご訪問ありがとうございます❤️

山田詠美さんのエッセイを

久々に読んでます

『4 Unique Girls  』2020年２月初版

超痛快です

皮肉も満載

そんなこと言っちゃっていいの？と

思うようなヒヤヒヤする内容も。

若い頃憧れていた

詠美さまのファッションや言葉に対する

美意識も以前のまま

この暑さ、だるさ、を

ひととき忘れさせてくれてます

このエッセイの中の

『ヒョウ柄ウォッチ』という章のお話😆

ヒョウ柄とくれば、

大阪をイメージする方が多いと思いますが、

実は、あるテレビ番組のデータで、

全国で一番ヒョウ柄率が高いのは

なんと埼玉県であることが判明！

(この本が出版された頃の時点でのこと

と思われます)

２位は大阪、３位が岐阜

だそうです。

このような調査がなされることにも

驚きですが、、、

その番組では、

埼玉で、道行く女性の服や持ち物を検証。

すると、ほんとにヒョウ柄で溢れていた、

らしい。

でも、何かが違うぞ、と詠美さまは

疑問に思われます。

大阪で見たヒョウ柄のような迫力や

アグレッシブさが、埼玉のヒョウ柄には

ない。

なぜなのか？

そして、彼女の推理。

大阪でよく見かけるヒョウ柄には

豹の顔がちゃんと付いている。

Tシャツにもワンピースにも

豹が顔付きで登場し、

ガオーッと他者を威嚇している。

確かにそうかもしれません。。。🤔

私も大阪出身で、ヒョウ柄大好きです。

ヒョウ柄といえば、豹の顔が付いてて

当たり前、という感覚です。

上京してすぐの頃は、

ヒョウ柄のしかもキラキラなラメ入りの、

布を少ししか使っていないような

ミニドレスで、

ジャズ歌っていたものでした。

(若気の至り、恥ずかしい💦)

埼玉に『ヒョウ柄率１位』の座を奪われた

大阪の街を歩くおばさまたちは

悔しい！挽回したるで！と息巻いていたそう。

私も、今度奈良に帰省して、

大阪に遊びに行くときは

お気に入りのヒョウ柄パンプスで

(豹の顔は付いてませんが😆)

勝利に貢献したいです

詠美さま、若い頃はヒョウ柄のドレスで

六本木のクラブによく出没していたとのこと。

カッコよ過ぎる

詠美さまになら全てを差し出してもいいわ～

お読みいただきありがとうございました💕