8/30 ゴーヤ。油断してたら暑さがもどってきてガバッと起きた。夏の名残のゴーヤチャンプル。秋来ぬと。暑い台所でじゃーって炒めものなんかいいよね。でガツガツはふはふ今年はなんだかゴーヤチャンプルが安定の旨さ。