11月 冷え対策講座 | Natural beauty〜アルソアサロン三宮〜

Natural beauty〜アルソアサロン三宮〜

お肌本来のはたらきをすこやかに。
一緒に素肌美を目指しませんか?(*^▽^*)

自然との調和を大切にしているアルソア。
関西唯一の本社直営店サロン(´∀`*)

お肌の正しい知識を知りたい貴方へ☆

 

 

 

皆様こんにちは筋肉

 

アルソアサロン三宮スタッフの井原です酔っ払い

 

 

11月24日に冷え対策の講座を行いました付けまつげ乙女のトキメキ

 

 

 

心・体・肌の不調を招く「冷え」を知る

というテーマをもとに行いました!

 

 

 

 

 

まずは、冷え性と冷え症の違いや低体温について

知ってもらいましたポーン

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、体が冷えているかどうかを確かめてもらいましたナイフとフォーク

 

 

手のひらをわきの下に挟み込み

その手を、じかにおなかの上に置きます。

 

わきの下よりお腹が冷たい方は体が冷えているので

体を温めてあげてください真顔

 

 

 

 

私は冷え症なので、温かいお茶を飲むようにしたり

半身浴をして体が冷えないように気を付けていますもやもやもやもやもやもや

 

 

皆さんはどういった体の冷え対策をしていますかチーン?

 

 

12月にも講座をする予定なので是非皆様お越しくださいハート

何かご不明点があればご連絡ください滝汗

 

TEL→0120-034-658

 

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