年が明けて新たに一年の目標を立てた方も多いと思いますが ねずみ

 

今年やりたいことを書き出していつでも見えるようにすることで

目標や夢を叶える達成法が 『 書けば叶う やりたいことリスト100 』 です ニコニコ

 

 

言語化する事で、やりたいこに対する意識ができあがる!

意識することで、それを叶えるためには何をすればいいのかを考える事ができる!

 

一年の終わりに振り返ってみると少なくとも3割は叶っているそうなので 拍手

皆さんも是非トライしてみて下さい 流れ星

 

 

やり方はいたって簡単

ノートや手帳にひたすらやりたいことを書いていくだけ 鉛筆

 

 

習慣化したいこと

仕事で達成したいこと

学びに関すること

健康に関すること

欲しい物

行きたい場所

人間関係

止めたいこと

 

 

などなど… わんわん

トリガーリストを使えばあっという間に100個くらいは思い浮かぶハズ グッド!

 

 

せっかくだから

少し高価なノートやお気に入りの手帳に書いてみましょう

そうするとやりたいことを大切にするそうです 乙女のトキメキ