洗顔方法の基本
 

毎日私たちが必ず行っている洗顔ですが
意外とその正しい方法は知られてません。



洗顔方法ひとつで、数年後の肌の状態が
違ってくるといいますが

基本的な洗顔方法とはどんなものなので
しょうか?


洗顔方法の基本としては、まずゴムやヘア
バンドで髪の毛をすっかりとまとめておいて
顔を邪魔しないようにします。

それから、洗顔料の泡立ちをよくするために
洗顔の前には、自分の手をきれいに洗って
おくことを忘れないようにしましょう。


顔は洗顔料をのせる前に少し湿らせますが
この時、ぬらせすぎない方が良くて

一度水をつけ、軽く拭き取った程度の
湿らせ方が適当です。


乾いたままの肌に洗顔料をつけると弱酸性の
肌にいきなりアルカリ性のものが触れることに
なりますので、刺激が強すぎるのです。


洗顔のまえに濡らしておくということは汚れを
泡に巻き込みやすくなるということつながって
洗浄効果も高まります。



泡は、きめ細かいほどよく汚れを落とすので
洗顔料はとにかく良く泡立たせる事がポイント
になります。

洗顔料がしっかり泡立てられてないと
肌の余分な皮脂も奪われることになり
もっと皮脂を分泌してしまうのです。


指は直接肌に触れない様に泡を転がすように
洗って、軽すぎると思うくらいでも十分に汚れは
落ちます。

洗いすぎによって肌がアルカリ性へと近づいて
抵抗力も落とすことにならない為にも、やさしい
洗い方が大切です。


洗顔の後は、洗顔料が残らないように水でよく
すすぎ、すすいだ後は綺麗な柔らかいタオルで
軽く水気を吸い取りますが

そのときも、やさしくこすらないようにすることが
大切と覚えておいて下さい♪


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