おはようございます。育休なし育児のさなぽんとです！
現在子どもは4ヵ月！私は仕事復帰し，当時のメモを基に書いています。
産後1日目
※出産当日を0日と数えます。
産後1晩をこえて，胸が張ってきました！
昨夜は夜中に授乳に起きても，出てるか出てないか分からないくらいで，とりあえずくわえさせていましたが，これからは出てくるのかな！？
っとワクワク
昼食
赤ちゃんはすっごく可愛い
ずーっと一緒にいられて，赤ちゃんに専念できる「今」ってすっごく幸せな環境
スマホしないで，ずっと見ていたい。
忘れないように，記録残したい。
寝不足で，頭回らないけど
それでも，かわいい，愛おしい
これが，
「我が子のためなら」
ってものなのね（実感）。
※産後（産褥期）は，目も休めるために，スマホもしない方がいいそうです！私は極力，スマホしないように最低限の連絡&写真だけでしたが，頭痛が出てきたので（寝不足も重なっていると思いますが）
，産褥期のママさん達，目も大切にしましょうね
（参考：産褥期の対策（本2冊）～自分の身体のために～）
<つづく
7 産後0日目:夜
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出産後から、ましかくプリントでお馴染みのアプリ「ALBUS」を使ってます
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