やっぱ気持ち良い〜

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今朝は久しぶりにジョギング🏃‍♀️
「せっかく東京に来たのだから皇居ランをしないとね」〜と思って、走りましたよ〜

なんと
なんと
10日ぶり 爆笑爆笑爆笑でした(笑)

皇居の神聖なる空気と一体化。気持ち良い〜

昨日飲んだビール🍺も排泄されました。

そして、今日は少し足を伸ばして

隅田川テラスのジョギングコースを満喫してきました❤️

この景色最高❤️

スカイツリーも見えて大興奮アップルンルンニコニコ

とっても気持ちが良かったので、相生橋からぐるっと回って永代橋を通って戻ろうと思いましたが、時間が足りなそうなので、中央橋を渡って永代橋、そして東京駅と戻りました😃✌️

色々なところを散策しながら走る旅ランが私は大好き
色々な発見があったり、素敵な景色に遭遇したり、街のひとの優しさに触れたり。
その土地の空気感を感じながら走るのが、とってもとっても気持ちが良い、そして感動する音譜

ただだだ 「大地と一体化してはしれました。ありがとう😊」とそっと感謝して走る。

思考もこころも魂も、サラサラと水が流れるように浄化された感じになります。