明けましておめでとうございますっと・・・相当遅いですね
2015年はじまっています
子供たち新しいナンバーに入り、スローだったり早振りだったりを毎週懸命
な顔で覚えています。
足先、指先まで神経を使い、感情をも表現するダンス
一つに集中すれば一つがおろそかになります。
そこを全神経を集中して同時にこなしていなかくてはなりません。
日々の意識の成果がでてくると、どんどん楽しくなるのもダンスの魅力ですね。
ストレッチやクロスフロアの大切さを知っている子供たち
1ミリでも先に手を伸ばせるように、柔らかくなりたいと頑張る姿
今日のジュニア①クラス
腕も強くなるし、腰や背骨の柔軟性も高まります。
子供たちの背骨は柔らかいので、日々の継続が大事です
今日のジュニア②クラス
寝て足を真上にあげるのですが、膝を曲げずに足先はポイントです。
膝のうしろを伸ばすというのはとても大事なことです。
はじめはどうしても真っすぐにならない子供達も意識と訓練で膝裏が伸びた
綺麗な足であげることができます
今日のジュニア③クラス
首・肩・胸・両脇・お尻
ダンスは全身を使います。
特に胸は、上下左右に動かしますね。
軸はそのままで上下左右に動かすのもやはり意識と訓練で培われます。
なるべく大きく動かすことができるようになると、ダンスもスムーズに踊ることができます
大寒でブルブルな日々ですが
レッスンでは汗をかきながら頑張っています。
スローも早振りも少しづつ難しくなっていますが、2015年の成長に期待しながら駆け抜けたいと
思います。
だいぶ遅くなりましたが、Waveを応援してくださっているみなさま
今年もよろしくおねがいいたします
Wave Dance Solution
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