春日井市温活リラクゼーション 温活からめぐりを上げていきたい
大人の女性のためのサロンです
ゆったりとした時間をどうぞ
サナエステ武内です
今日はつらつらとひとり言の記事
日曜日に息子が大会で負けてしまい
まさかの結果を受け止められずに
撃沈している私です
本当は泣いてぼーっとしたいような
気持ちなのですが
昨日も助産院でよもぎ蒸しさせて頂き
今日も明日も変わらず動きます
止まったら、余計に辛い
止まったら、考えてしまう
何か辛いことがあったり
自分が落ち込んでいるとき
本当に動けないときもあるけれど
小さなアクションでも
やれることがあるなら
『足を止めない』
これは尊敬するかたに言われた言葉で
ここ10年くらいずっと意識しています
自分のエネルギーを頭にばかり持っていかない
そのために
足を動かす
足を動かせば、手を止めなければ
頭でっかちにならずに済みます
頭でっかちにならずにいられれば
不安も解消されていくきっかけになるし
恐怖も遠のいていくから
どんな事に向かうときも
そこは基本なんじゃないかな
おかげさまで家が汚い（笑）
こどもたちが汚して汚して汚して
私を休ませない環境が準備万端にある（笑）
下のこどもたち３人のケンカも絶えない（笑）
今日も手と足を動かせそうです
気持ちは負けてるけど動かしていきます
私の、こんな公開日記を読んでくれたり
いつも共感してくれる人が沢山います
その方たちの存在もありがたいです
ありがとうございます
今日も良い一日を
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わからないのでご安心くださいませ
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