やばい。。。

VMAX適当バイク生活。。。-DSC_0661.JPG

ちは、goemonです。

昨日浜松から帰ってきて、この一週間の出張は終わりました。。。

風呂に入る際体重をはかってみると。。。

やばい。。。2kg増えてます。。。(汗)

トレーニングもせず、毎晩お酒飲んでいたので当たり前と言えば当たり前。。。

今日からトレーニング再開して調整したいと思います。。。(反省)
ちは、goemonです。

おはようございます。。。

昨日は25時就寝。。。今朝は5時起き。。。

眠い。。。

最近なんか忙しい。。。

FBをやるようになって明らかにブログの更新頻度が減りました。。。まあ、平日はFBはほとんどやってないからそれだけじゃないけどね。。。

さあ、木曜日。。。がんばっていきまっしょい。。。

細麺の。。。

テーマ:

ちは、goemonです。


本日は自宅でお昼を。。。


VMAX適当バイク生活。。。-1


つけ麺作ってみました。。。


細麺のつけ麺もいいですね。。。



一応、トレーニングも本日は実施したのであとはゆっくりしますかね。。。


皆様もよい土曜日を。。。(合掌)

27時。。。

ちは、goemonです。

おはようございます。。。

昨日も帰宅は27時。。。毎週金曜日そんな感じになってます。。。(汗)

あ~、木金とトレーニングしてないっす。。。反省。。。

昨日、接待は疲れましたよ。。。まあいい感じになったから良かったかな。。。

さて、11月の大会まであと一月。。。ちょっと走り込みたいと思います。。。でも軽くかな。。。

軟弱者のgoemonでした。。。(合掌)
VMAX適当バイク生活。。。-DSC_0634.JPG

ちは、goemonです。

郡山出張から戻り中です。。。まあ、これから仕事まだあるんですけどね。。。(汗)

本宮の柏屋食堂さんでソースカツ丼をいただきました。。。

前回は並。。。今回は上を頼みましたが。。。断然上ですね、こりゃ。。。

肉の厚みが2cmくらいあるんですが、柔らかく美味しかったです。。。

次はロースじゃなくてヒレにしようかな。。。

さて、あと一踏ん張り。。。接待なんでがんばりま~す。。。(合掌)