いよいよ乾燥の季節到来！！
歳を重ねるごとに乾燥が気になりませんか？
それは…
年々体の水分が減っていくのも一つの原因です！
生まれたての赤ちゃんは約７５％
もある水分が、
成人で約６０％
老人は約４５％
ほどになってしまいます。
乾燥した肌は
肌のバリヤ機能が低下し様々なトラブルの原因ともなります。
シワ、肌荒れ、キメ、はり
なども乾燥が原因のひとつ。
肌荒れしてからお手入れしても
なかなかお肌は元に戻りません！
乾燥する前からしっかり
ケアすることが大切です。
また、
ダイエットなどで油の抜いた食事を続けていると
肌はカピカピになっちゃいます！
バランスの良い食事もお肌にはとっても大切です。
乾燥を感じるなら・・・
ダブル洗顔をやめて下さい。
（日本人はダブル洗顔をされている方が多いのですが、肌質によっては乾燥の原因となります。 ）
乾燥するなら・・・
しっかりクリーム（油分）で蓋をすること。
乾燥するなら・・・
やっぱり
ミルククレンジングが１番です！
乾燥するなら・・・
ローションパックをしましょう！
パックの後はたっぷりクリームをつけることを忘れずにね！