いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼ mebuki
伏見綾です。
昨日は、冬至でしたね。
冬至は、1年で夜が最も長く昼が短い日です。
何かされましたか?
私は、意外と伝統行事が好きな方なので、かぼちゃをいただきました。
何にしようか迷ったのですが、ポタージュスープにしましたよ。
ポタージュスープって簡単なのに、なんだか豪華に見えますよね。
豆乳と塩麹を使って、あっさりポタージュ。
それでもかぼちゃの甘みたっぷりで濃厚な味わいでした。
他のメニューは、
●サバとジャガイモ、えのきのソテー、ねぎポン酢がけ
●ほうれん草とにんじんのごま和え
●もやし、キャベツ、ピーマンの炒め物
●ご飯
です。
あっ海藻が足りなかった(^_^;
一応、毎日「まごわやさしい」を意識しています。
子宮を整える女性の不調サポート足つぼ
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岐阜市東中島
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