私は肩凝りがない、
マッサージしてもらったことがない、
人に触られるのがいや、
くすぐったいと言われる方が
よくいらっしゃいますが、
そういう人ほど要注意です。
そう言われる人の性格の傾向は
真面目で、頑張り屋、
人に頼るのがいやで、
何でもじ自分が背負いこんで
一人でやってしまおうする、
甘え下手な人が多いです。
肩凝りがないのではなく、
凝りすぎていて気付いていない、
または肩凝りがどんなものなのかわからない、
身体の状態に無頓着で、
意識してないだけなのです。
精神の状態も同じで
いっぱいいっぱいになってるのに
まだ大丈夫と自分に言い聞かせ
無理をし続ける。
少しでも緊張の糸を緩めると
全て崩れてしまうと
無意識に分かっているので
身体や心の声を無視し続けているのです。
若いうちはまだいいのですが
40代、50代になってくると
身体の無理は効かなくなるので、
いままでのツケが一気にくることもあります。
自分は肩凝りがないと思っている頑張り屋さん
一度自分の身体と心に
疲れてないか問いかけてみて下さい。